2021年4月19日，我第一次觉得我身体很虚。
最近几天，我感觉到了我身体的变化，我已经连续熬了一个多星期的夜，每天一两点才睡，早上六七点就起床，大概算下来，一天也就五个小时的睡眠。为什么会觉得自己虚呢，其实是在爬山的时候，以前爬山也不觉得很累，第二天也不会腿抽筋。如果说这只是其中一个表现，那么我不断的觉得困，胸口抽疼，眼发黑影，这些可能就是严重的症状了。
说实话，我慌了。
我上网搜索了很多关于猝死的症状，我觉得我就要死了。在这样的想法中，我下定决心要开始早睡。
我确实早睡了，但也仅仅只是一天而已。
第二天准备早睡的时候，我根本无法入睡，哪怕已经一个小时没有碰手机了，就闭着眼睛，让自己什么也不要去想，可以就睡不着。
这个时候，周边的任何声音都被十倍百倍的放大了。外面的雨声，洗手台水管的流水声，舍友手指点击屏幕的声音，不小心碰到床边栏杆的声音……所有的一切，在无比安静的夜里，显得格外吵闹。
我根本睡不着。
我焦虑，头发似乎掉得更多了，痘痘也多了起来，我不知道我什么时候能成功早睡，但万幸的是，我也是有进步的，半夜失眠变少了，被噩梦吵醒的次数也变少了。
一切，也算在变好中。
