比成为更好的自己,更重要的是接纳现在的自己

爱默生说,一个人对这个世界最大的贡献是让自己幸福起来。你首先要为自己活着,重视自己爱自己,然后你才能去爱别人,跟别人构筑一个好的关系,否则,你的内心只会越来越混乱,越来越不甘。


然而我好像是到了33岁才明白这句话的含义。


好像从二十几岁开始,我就一直都告诉自己要成为更好的自己,可是我却忘记了,比成为更好的自己更重要的是接纳现在的自己。


只有当你越来越爱自己,越来越能够接纳和做好现在的自己,你才能积蓄越来越多的能量去爱别人,去处理好和他人的关系,从而构建自己想要的生活。


说到底,所有一切的源头都是在于自己。


我在我的文章里说过很多次,在我的规划里,我从来没有想过要成为一位全职妈妈,如果你现在让我说作为全职妈妈的感受,那么我可以毫不犹豫的告诉你,我最大的感受就是焦虑和不甘。


最开始的那两年,因为我没有完全的接纳自己,我内心深处充斥这焦虑和不甘。


除了带孩子的时候,那种忙碌可以抚平自己那糟糕的坏情绪,但是无数个夜深人静的晚上,焦虑和不甘的情绪都会像巨浪一样把我吞没。


可是我除了变得越来越没有安全感以外,什么都改变不了。


我真正的接纳自己是一个全职妈妈也是在去年开始,之前一直都是处于不甘心的状态,所以才会让自己的内心越来越混乱。


越混乱越不快乐,一遍遍的自我怀疑,一遍遍的对自己感到失望,对生活感到迷茫和无奈。


直到自己真的坦然的接纳自己的现状,然后才能够静下心来,给自己列出一些规划,学习,写文,阅读,于是所有的一切好像都变得越来越好,但是其实变得越来越好的从来不是生活,而是我自己。


因为自己沉下心来参加了写作的培训班,所以才会认识清澈的心大大,才能在知音杂志刊发文章。也因为写作认识了一群志同道合的人。我们互相勉励,共同进步。


学心理的木先生说,世上很多事,不是变得更好就能去解决的,没有什么会在时空的原地等着你,等着你去变成所谓最好的自己。


尤其是感情,需要你在恰当的时间恰当的地点遇到恰当的人,过去了就是过去了,很多事情在你错失的当下,就已经无法翻盘。即使未来你成为了更好的自己。


所以在当下,我们不要被困在那个“成为更好的自己”的自我催眠里,而是要去释放内心的恐惧和焦虑,安然的加纳和面对不完美的自己。


当我们能够坦然面对自己的时候,反而更有可能凑到一个天时地利和人和。


只有当你开始接纳自己的时候,很多内心的纠结,不安才会渐渐褪去,外界的评价和非议与你而言只是过眼云烟,即使他们如刀子般向你插过来,也被你那份简单透明的坦诚化于无形。就像拳头打在了棉花上。



而当我真正的接纳自己的时候,我的一切都变得越来越好,目标越来越清晰,就像今年给自己规定的,2022年要写100篇文章,要看60本书。


我每天都为自己的目标在前进。所有的一切都变得有序起来,一切都好像和以前一样,可是一切又好像和以前不一样。


其实什么都没有改变,变的不过是自己的心态,是自己接纳了真实的自己。


当你接纳自己以后,你才会愿意心平气和地去正视自己,认识自己和了解自己,你才能真正地去定义出什么才是更好的自己。



所以,当你感觉自己不够好的时候,干脆就停下来接纳自己好了,然后坚持努力,减少内耗。给自己做好规划,然后一步一步去实施。

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