一、新媒体运营方面（今年必须死磕的方向）
1、抖音1，增粉0，粉丝158➡️158
2、抖音2，掉粉1，粉丝82➡️81，今天要努力发一篇
3、小红薯暂无动作
二、变瘦变美
近两天早上称重都没有再称重到比55.1更轻的体重，近两天晚上未吃晚餐，控制的还不错，但是体重没有更轻，要继续加油；
本周跑步计划40km，目前已经完成20km，明天和后天继续，今天就休息一天，进行力量训练。
四、学习成长
最近一直都很松懈；
五、生活感想
过着过着就进入盛夏了，天是真热了
工作再次进行短暂的平稳，想起要重燃激情找别的兼职
六、工作感想
工资终于进行了最后的爆发，老板每人发了一个月的，需要不计前嫌，重燃激情再投入一次。
