画中体验---孤独与陪伴中学习独处

图片发自简书App

画的时候,觉得一根根的往上长的芽儿像每一个在生活中的人。不知道要成长的方向。却一直往上爬。

最近看猎毒人,里面有一个人物~赵毅。因为好奇而吸食了毒品,而后上瘾行为。  以后一次次的戒瘾,却一次次的抵挡不了“诱惑”~~我觉得像是心理的一种鬼。

而后他遇到了吕云飞,唯一一个把他当成人,当成兄弟的人的出现。

赵毅被吕云飞对他的尊重和对人性的爱感动了,他开始出现了纠结,道德和欲望的挣扎。他在没有毒瘾的时候,发誓不在碰,却戒不掉。这个大量的心理冲突,上瘾行为。

让我意识到我在自律和随心所欲之间,常常陷入混乱的时光中。

也许,心里的小人很怕孤独,所以静静的去体验,画阴影时,就觉得莫名的慌,头脑的声音也会来干扰。——画这个有用吗?

所以颜色也是淡淡的忧伤和黑色的融合。

这一过程,我试着去放音乐,让自己身心专注,可是却很干扰我,于是调整呼吸,感受自己的身体的变化,去感受自己~~就这样静下来了。

还有一个莫名的巧合,同色的笔,画了不同的颜色。(后来才发现,光线不亮,所以选择的时候,看不出颜色)

人生的功课~学习舒服的,静静的和自己相处

突然,顿悟到。人就在坚持和不坚持的,纠结中,一生就过去了。

就像我选的笔,看似像,下笔的颜色,书写的人生色调却不同。

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