生活中不如意事常八九,面对挫折困难,我们要怎么应对。人的一生经历挫折有人因为一些失意或一件事的不顺而将自己的生活搞的乱麻一般,而有的即使经历大风大浪,依然笑脸相迎,最终超越了挫折呢?
有一词叫挫折商,这是美国职业培训大师保罗斯托茨提出的概念,简称AQ,也被称为逆商,就是一个人应对挫折的能力。
挫折商商不同,抗挫折的能力就不一样,结果也就不同。
有时候面对挫折,即使掌握着很多资源,有的人以为大势一去,变得消极,自己就放弃了,觉得控制不了局势了。
这是发生在身边的例子,有一个鞋厂胡老板生意一直挺好的,可不知什么原因突然宣布破产,工人工资都没发,找他要,找不到人,结果厂里的机器被人搬走了,过起了东躲西藏的日子,已经五六年过去了,到现在还没回过老家。
有的人面对挫折,仍相信自己,可以挺过去,一定能找到办法,失败只是暂时的。
去年认识一个朋友,小曾他是广州那边过来的,前些年是老板自己开厂子,可是前年因为太相信朋友,在没有交定金的情况下,生产出了几万件产品,结果,人家不要了,一下子损失了五百多万,厂子卖了,家里的房子车子也卖了,还欠了几十万,他说,我也不能因为这跳楼吧,于是出来继续努力,经过一年多时间,敢于放低姿态,出来给别人打工,过着清苦的生活,他说这只是暂时的,最近几年估计还开不了厂,等把帐还完了,早晚还会把厂开起来的。看他的神情就知道是认真的,生活没有击垮你的,终将使你强大,相信他可以做到,一定可以。
遇到了问题或者出了差错,我们总想找个人或事来顶罪,然后继续出问题继续犯错,而从来不把自己的问题考虑在内。高挫折商的人怎么做的呢,先主动承担责任,无论在什么情况下都倾向于认为自己应该对挫折负责。他们还会积极归因,相信自己一定能改善局面。
面对挫折时,要对事不对人,知道一部分的挫折只是一部分的挫折,而不是整体都被毁坏了。
愿每个人在面对挫折时,都能泰然处之,而不是把自己的一切,都因为一次失败而全盘否定,要以积极的态度去面对,相信局面一定可以改进,一定可以。