感觉今天是个吐槽日，也许因为是假期值班，相较于平日没有那么忙，我今天的角色是她们的情绪处理站，上午同事桃子吐露心声，孩子现在还不到两岁，最近才出来上班不到三个月的时间，之前在家里带孩子的时候产后抑郁程度很重，总觉得事事得不到家人的理解，甚至有多次想抱着孩子从楼上一跃而下。产后对孩子的手忙脚乱、自己身体上的各种不适、再加上家人们对自己情绪上的不屑，种种苦闷难以言说，郁积在心中终成顽疾。自己也是努力想脱离这种状态，虽有对孩子的万般不舍，但若不极力脱身，在这种恶性循环里只能越陷越深，很庆幸现在重新与社会开始对接，专注力有了新的方向，虽然下班也是自己带孩子，会更累，但心境已与之前完全不同，在精神层面上反而得到了释放……
中午，食堂做饭的云看我们办公室今天不是特别忙，收拾完毕后也来找我和梅唠嗑，坐下闲聊片刻，便开始大倒苦水，也是孩子、老人、老公等等各种事情不能很好的平衡、协调，自己也是身心俱疲，各方面都不尽如人意，我们也随声附和着我们与她相似的苦恼。
我认为在别人跟你诉说困境苦闷时，自己与其滔滔不绝的的讲出一堆高大上的劝解词，还不如直接也附和着她、鼓励她说出来。因为大道理谁都懂。还不如感同身受的与她分享一下自己那本难念的经，等大家都把糟心的事情吐露出来，反而一身轻松。此时与大家不防来个总结，人生苦短，虽然苦但还是太短暂，所以心结还是不要在心里存太久，能过去的事情就不要总是耿耿于怀，多想一些美好的事物让自己焕发一下精神，这时反而更能引起当事人的共鸣！
人生本是一本厚厚的书，希望我们都能心怀阳光，活的简单一点，通透一点，将此书越读越薄……
