2018年1月24日，晴，星期三，云妮
从每天早上坚持六点起床到如今，整整八年了。
回过头看看，有点不大敢相信，时间真是如流水一般，居然就八年了。
八年来，每天六点准时起床，一开始靠闹钟叫醒，后来生物钟养成了定时定点的习惯，不用叫，也能自然醒。
回首八年来早起的经历，让我收获了很多。感谢这几年来的坚持，让我收获了健康，拥有了友谊和每天的好心情。
01
早起让我重新拥有健康
不知从什么时候开始，我经常失眠。
常常是晚上睡不着，白天又无精打采的，很受折磨，一度身体消瘦头晕得厉害。
最厉害的一次是2008年汶川大地震后，单位要向灾区捐献物资，在物资捐献现场要搞一个仪式，单位员工排成队，站在太阳下静候领导讲话。
记得那天太阳很大，领导的发言还没有结束，我就头晕两眼冒了金星，一个趔趄向前摔去，幸亏身旁的同事手疾眼快将我拉住，不然水泥地上重重的砸倒，后果一定不堪设想。
这是第一次，身体出现如此大的状况，但是那时依仗着还年轻，并没有引起过多的重视。
直到又过了一年，腰部酸、胀、麻时刻折磨着我，不能久站，久坐，就连站着洗菜的几分钟也不能坚持的时候，我才真正的意识到健康已正在悄然离我远去。
检查结果出来了，腰椎间盘突出，要么手术，但是风险较大，要么采取保守治守，但效果不大。
最终经过权衡，采取保守疗法。那一年有半年的时间都在请病做，跑医院，做理疗，按摩，民间验方中草药捣碎，用蜂蜜拌匀，纱布包好，五花大绑的绑在颈肩部和腰间。l
整个身体都被束缚住，白天还稍好，一到夜间，蜂蜜粘粘的粘在皮肤上，中草药的药性也发挥了作用，皮肤奇痒无比，想挠也挠不到，睡也睡不着，真是每天都在煎熬。
一副药要使用七天，三个疗程下来，人被折磨的东倒西歪不说，银子也花出去了不少。虽然疼痛感减轻了一些，但依然是不能久坐，久站，经常要用双手上下捶打腰部，以减轻酸疼感。
总之，因为身体原因，不能坚持工作，在2009年下半年，向单位提出了内退。
这样一来，收入减少了一大半。
当时化工企业正在走下坡路，单位对于自动离退职人员正好是求之不得，以减轻企业负担。
记得当时工资除去五险一金外，拿到手的部份只有624元。看着少之又少的几张钱，感慨着从此脱离单位后将要面对的艰难生活，以及一个不太健康的身体，我也曾经为生活为前途迷茫遭心过。
离开了单位，也没有继续待在原单位的必要了。虽然对那的一草一木留恋不舍，那里见证了我从学校毕业到结婚生子的所有时光，整整十八载。
好在，在离开单位的前一年，我们贷款买了房子，它让我们在离开单位后有了个遮风避雨的地方。
当时，儿子正好上初中，又刚搬到一个陌生的城市，一切都需要去熟悉适应，一切都得重新开始。
那时，我曾一度悲观失望。
拿着可怜的退职工资，一位拖着病体技能单一的国企中年大婶，有上初中的孩子，有房贷要还，孩子爸也从单位刚被合并到昆明总部去上班，周末上下来回跑也成了老王生活的常态。
那时我就在想，没有了工作还可以再找，可没有了健康的身体，一切都会离我远去。
于是，从儿子每天起床去上学开始，我也开始了在园区内快步行走的运动开来。
一开始在小区内甩开双臂，大步的行走。每早走四圈，一圈15分钟，一个小时的大步快走，天天如此，既便是下雨天，只要不是太大，也是打着伞坚持走上四圈。
而到了晚上，则是选择倒退着走，边走边用手按摩腰部两侧，直到腰部发热为止。
走的多了，我已不满足只在小区里走，行走的范围逐惭扩大，在城市十公里以内的范围里，都曾有过我行走的足迹。
慢慢的腰部痛感在减轻，久站的时间比以前延长了很多，特别是倒着走大概一年以后，我惊喜的发现腰部和腹部的赘肉几乎都消失不见了，又开始显现出挺拔的身姿。
从那以后，我尝到了运动的好处，不但腰痛病几乎没有发过，再也不用去医院做按摩和理疗了，既减轻了身体上的痛苦又不再花冤枉钱啦。
02
早起让家人尽情享用爱的早餐
早起除了坚持快步行走，周末爬山以外，让我有了更多的时间，享受美好清晨的早餐时光。
那时儿子正在读初中，正是长身体的时候，每天的早餐是我们家的重头戏。
我曾经创造过在两个星期内早餐不重样的记录。
早起为家人准备早餐于我是件快乐的事，儿子中学6年间从没有间断过。
儿子也曾笑称自己的早餐是“奢侈腐化”的，是真正王子般的待遇（谁叫你的名字叫王梓呢）
看着儿子在餐桌前大快朵颐的时候，我是由衷的高兴，浓浓爱里荡漾着的美好气息，都在这一蔬一饭间。
美食慰藉人心，在清晨愉悦的相互交流中，爱意在食物和味蕾之间传递。
这一天美好清晨的开始，得益于我的早起。
03
早起让我不慌不忙，从容笃定
在离职半年后，让我重新拥有一份工作。
因为早起运动，天天在小区内快步行走，不知不觉间竟然成为了别人眼中的风景。
记得有一天，看到物业公司在招聘员工，报着试一试的心态，就大着胆子去应聘了。
都说这个世界太小，还确实一点不假。
当我接过工作人员递过来的应聘表，正思考着应该怎样填写的时候（关于物业工作，你有何认识？）一个西装革履，戴眼镜的小年轻走了过来（在我一个40岁的中年人看来，他就是小年轻），吩咐工作人员着什么的时候，不经意间看了我一眼，又转过身来看了一眼。
我想，那时我应该是窘迫的厉害，不明就里的慌张了起来。
“你是来应聘吗？”小年轻对着我说
“啊，是呀，我来看看”我忙着回答
小年轻拿过应聘表，看着我的自我介绍说：“你应该很适合干物业，下周一来报到吧，怎么样？”
“啊，我表都还没填完呢，再说，对于物业我还真的不了解，这样，行吗？”
“你把表填完给我，周一过来就行，我们老总都通过了，你还担心呀。”工作人员对我说。
此刻的我，有点蒙圈，老总？
那个小年轻是老总？凭什么录用我这个对物业一窍不通的中年人？
看着我怔怔的疑惑着，那个年轻的老总笑了。
“我们算是早见过面啦，我也住在阳光花园，你不是天天走路嘛，我也早起打网球的。”
此刻，我飞快的转动我的大脑，在小区里那块网球场上，是有人在打网球，但因为平时不戴眼镜，眼神不好也就不敢东张西望，只顾走自己的路了。
就这样轻而易举的我获得了我人生中的第二份工作，或许你不大相信，其实刚开始，我也不相信。
现在，我已经在物业公司上班7年多了，从最初的管理员开始到如今的物业经理人。
我从没有问过老大，当初为什么直接叫我去上班。
其实现在的一切，已经有了答案。
物业工作在圈内流传着一句话叫：操着卖白粉的心，拿着买白菜的钱。
多少人无论年轻的，还是年老的，走马灯的换着，我依然把琐碎繁杂鸡飞狗跳的工作当成我初识它时的样子，我想是因为早起，因为坚持运动，让我拥有乐观和善于调整内心的心态吧。
04
坚持早起让我收获更多的友情
因为早起运动，在运动的过程遇见很多有趣的人和事。
无论里低头看花还是抬头看天，因为心情好了，一切都跟着变成了自己喜欢的样子。
那些在爬山途中遇见的人，徒步时看到的风景，都深深的留在心中，成为见证我欢喜岁月里的一抹记忆。
05
早起，让我遇见更快乐，更好的自己
坚持早起八年来，让我疗愈了我的身体，失眠症更是早已消失的无影无踪。
早起让我与儿子有更多的时间共进早餐，有更多的话题可以交流，让爱的早餐，爱的温度在每一个早晨流淌。
早起还助我得到一份工作，可以说是因为身体让工作失而复得。
早起让我学会更好的安排时间，安排生活。
让我体验到在不慌不忙中从容出门，安排工作，在繁杂的事务中体会工作带来的乐趣。
也因为早起让有我时间看书阅读，无论是工作中的考证还是看自己喜欢的书，都给我预备了时间。
感谢这八年来的坚持，让自己又重新获得健康，赶走失眠症和腰疾的毛病，也让我深深的懂得，时间的宝贵，做个在时间中行走的快乐的自己。
我一直坚信时间会带给我惊喜，在行走的过程中，在人来人往中感受生活，记录美好的小瞬间，也一直深信，走下去，在边走边看中能听到花开的声音。
齐帆齐自媒体写作
