我是个女胖子,在我的认知里,好像已经胖了十多年了,在我的青春期里,就是在肥胖的阴影里度过的,肥胖使我很自卑,从不敢穿亮色的衣服,我的衣柜里真正的只有灰黑色的衣服,连白色的衣服都是只有在家里的时候才敢穿,也从来不敢去买所有年轻女孩爱穿的漂亮小花裙子,只因为,我是个胖子,穿上那些漂亮的小裙子,就像是个搞笑的小丑,一胖毁所有,即使再漂亮再贵的小裙子,我连瞧一眼都不敢。更甚至,陪朋友逛街的时候,我只能看着朋友们去试穿各种好看的衣服,而我一件也穿不上。这也成了我害怕逛街的主要原因。
因为肥胖,我不敢回老家,害怕家里的人在背后指指点点,说,你怎么胖成这样啊!然后用异样的眼神看着我,又再背后说,某某家的谁谁谁,真是胖死了。
因为肥胖,我不敢和异性交际,所以,我还是个单身狗,没有谈过恋爱,说起来是不是很可笑,还有这么老的女孩,连恋爱都没谈过;
因为肥胖,我不敢去做的事情很多,很多......其实,作为一个胖子,烦恼很多,本来生活就已经够多烦恼了,因为肥胖,我又增加了无数的烦恼。
今年的6月份,我的体重不可抑制的增长到了80kg,面对这样的一个数字,之前还没意识到自己是有多胖,另一个就是多次相亲失败,也让我意识到自己必须减肥了,不然,真的不行的。
从6月29日开始,我开始了真正的减肥之路,制定了一个小小的目标,1、晚上不吃米饭等主食;2、日行万步;3、每周爬山一次;