时间如梭，2019年，1月，不知不觉冲冲过去！意味着春节即将来临！
在弟弟和妈妈邀请下，今年决定去南宁过一个不一样的春节.今天也是粗发的一天，第一次去外地过年，有点激动。
昨晚睡得有点晚，但今天早上6:00依然被生物钟准时叫醒，但醒来后精神有点不佳…做了半小时的冥想，精神好多了，心里挣扎，今天要去运动吗？今天要去运动吗？还差15km才完成150㎞目标呢？不想失言…
世界最强的对手就是自己
心里想去，但怕时间来不及，怕误了到南宁的动车。有点想放弃，几番挣扎，思来想去，如果放弃自己会很遗憾和难受……最后为了不让自己痛苦，仔细算了下，虽然时间有点紧，但来得及。所以果断决定立刻穿上跑鞋冲出了家门！
用了1:24分钟，成功完美的完成了15km目标。大汗淋漓感觉实在太棒啦！战胜自己的感觉实在太棒啦！争分夺秒的感觉太nice.
突然觉得，跑者的世界是没有春夏秋冬的。
2019我要像世界冠军一样去跑步，因为跑步可以防止老年痴呆，可以更聪明，让大脑更敏捷，可以更年轻，皮肤可以更好，关节可以更棒，还可以抗癌防癌等等…
吴栋老师说：跑步不是健腿，而是健脑。跑步也是清理大脑垃圾最好运动，也是创新思维最佳时机。也是最简单，最方便，最容易坚持的运动。这也是为什么世界顶级富豪们现在都在热衷马拉松的原因吧。
一切都刚刚好，时间也刚刚好…此刻在南宁的列车上，带上我的跑鞋，接下来半个月用脚步去丈量南宁。加油✌rainbow。
努力奔跑吧，直到那一天.
19年热衷三件事：
1:好好读书 2：好好运动 3:好好做好自己喜爱的事情。
