是否有这种困惑：当身边事情的发展趋势没有按照自己既定思维方向发展，就会产生不安全感，不匹配系数越高，不安全感越强烈。若最终结果事与愿违，就会产生焦虑情绪。
这种焦虑情绪会在各个层面不同时间、不同纬度突击我们的心绪，波澜起伏。
自从为人母后，感觉自己的焦虑症愈发严重，整个人的情绪会直接受宝宝吃饭、睡觉、性格起伏的影响。宝宝吃得好，睡得香，见人就笑时感觉整个世界都明晃晃的；宝宝吃饭困难，睡眠无规律，爱哭闹时，我整个人一天都会不在状态，总是陷在那种焦虑的困境情绪中无法自拔。
01
为什么看护宝宝时会有焦虑情绪？
因为宝宝没有按照我想象的样子吃睡玩，担心会影响他的身体发育，担心他会性格孤僻不合群。
那宝宝现在状态怎么样呢？
今天又吃得很好，玩得很嗨，睡得很香了。
不知是不是很多宝爸宝妈都会跟我有一样的心情曲线，它的波峰波谷完全取决于宝宝当天的状态。
02
宝宝想说
可是我们有没有想过，如果站在孩子的视角，他对生活是怎样的一种体验？
今天我早上8:00起床，妈妈陪我玩了会紧接着就给我弄猪肝米粉泥，可是里面猪肝太多了，很腥很难闻，我吃第一口就开始干呕了，可是妈妈又舀了一大勺往我嘴里送，我很想告诉妈妈我不喜欢，可我的方式现在只有大哭。
妈妈可能意识到了是猪肝腥味导致我干呕，就又去给我打了娃娃菜泥。可是当妈妈为我准备完第二碗早餐的时候，我已经困了，妈妈和姥姥还是坚持喂我吃，但是妈妈，宝宝困了，宝宝要睡觉，宝宝不要吃饭。我再次用大哭表达了困意，这时的妈妈有些精疲力尽了，她看着我哭闹的眼神中充满了焦虑与责备。
可是妈妈，宝宝只有这种非A即B的表达方式，在你不断的试错过程中，如果到了我想做的那件事，我很乖很听话的。你看，当你猜测我有可能是困了，把我放到推车里摇了两下，我就睡着了。
所以，亲爱的妈妈，关于我的问题，您不要焦虑，我的哭闹只是表达需求的一种方式，我希望我看到的是妈妈和蔼的眼光，温柔的语气，耐心找到那个当下我到底想要做什么，当您发现我的作息规律后，我就会很听话，做一个天使宝宝的。
03
妈妈的反思
当我站在宝宝的角度去思考问题后，意识到了自己对情绪的控制是不够的，而且在情绪来临的时候，我并没有思考这种情绪的原因，而是任由其肆意侵蚀我的理性脑。
下一次当同样的情绪来敲门的时候，如何做可以让妈妈不再焦虑，宝宝不再哭闹呢？
首先，要有共情力。当宝宝哭闹的时候，第一时间用温柔的语气向他描述他的情绪有可能的产生原因，我觉得即便是还不会说话的孩子，也能感知到妈妈的爱与关心，同时及时停止诱发宝宝哭闹的行为，这个过程，最重要的就是妈妈的淡然心态，情绪不能有任何起伏，这就需要启用为人父母的情绪认知能力。
我们需要做的是去解决我们跟孩子之间的习惯偏差问题，找到孩子的行为规律，每一个孩子都是独一无二的，没有必要去拿自己的孩子跟别人的孩子做比较，更不要在自己的宝宝面前说别人的孩子这里好那里好，我们需要做的是用一双发现的眼睛去挖掘我们身边这个小宝藏的潜在优势，然后顺应他的天性去培养他。
每一个孩子都需要自己的父母用心去感知与爱，才能梳理出绝无仅有的自家宝宝使用说明书。
拥有共情能力的父母才会培养出快乐宝宝，他的性格、能力与身处的环境是密不可分的。
所以，爸爸妈妈们，不要去责备孩子的哭闹，也不要去焦虑他们偶尔的小脾气，他们也在为了与世界和平相处做着自己力所能及的努力，当他们需要帮助的时候，我们要保证，那双宽厚的手，那颗理解的父母心，一直在，这才叫爱与正确的陪伴。
大家好，我是婕然布桐，这是我在简书持续千字写作的第39/100天，在这里记录自己的成长，期待五年后的婕然布桐涨停板。
