今天是什么日子
起床：6点
就寝：11点
其实，今天，此时此刻，已经很累了。本打算9点睡，但是，一堆卡没打，一堆事没处理……
天气：晴。
心情：健身完那会，竟然沮丧。
纪念日：没什么特别。
学习·信息·阅读
抄书
听了朋友圈训练营昨晚的课
形象训练营答疑课也完成了。只是还没来得及完成打卡作业——从衣橱里找两件不适合自己风格的夏装。
脑袋里过了一下，还想不出那哪件不合适。总共也没几件。
健康·饮食·锻炼
早饭
有很懂的网友，说我训练后这样饮食，碳水偏多，蛋白质偏少。
我问教练，答说，我的训练根本没达到强度，不需要加蛋白质，并且我吃得在他看，已经很健康了，他们都吃外卖……
健身，对他们来说，只是职业，并不是生活。
一群不爱健身，不爱健康的人在教你健身和健康。
中饭，由于情绪低落，又不很饿，就没吃。
健身完，没吃饭的，是不是就我了？
人际·家人·朋友
讨厌教练。
跟朋友探讨人际关系问题，她指出我一堆毛病，诸如：
1总依赖网络社交，久而久之，在现实里就会很局促，不知如何是好。
2平时可能过于严肃，一旦开个玩笑，人们都反应不过来，事就往僵了谈了。
3理论太多，却是行动的矮子。也就是不接地气。
4太敏感，总是纠结于人际关系。本可以不用在乎那么多的。
5姿态刚烈，手段柔软。
……
我也不得不承认，她说的都是对的。
但一时半会，我也改不了。
比如3和4，我天生就是这种气质，娘胎里带的，怎么改？
归根到底，我自己总结，人际关系之所以让我头疼，是因为我不爱自己。不真正地爱自己接纳自己。
最美好的三件事
1.老公说，我今天的着装和发型跟女神——自从我们在一起之后，他真的极少对我的外貌认可。
今天也不是真正认可，他说了，远看是女神，近看……
近看还没等说完，就被我机关枪呛回去了。
2.又完成一节训练课，觉得自己又优秀了。虽然，现在腿已经不会打弯了。
3.今天剪头发，和发型师倒是很和谐。做完造型，我都被自己美住了。
也是自恋本恋了。
思考·创意·未来
以后，姿态还是相对柔软一点，能做到吗姐？
连自己老公都说，我看起来严肃冷淡。
对应的着装风格里，说到这种类型的人，后退、打量、谨慎，注重细节，对专业度要求高。
都没错。
所以，也算挑剔了，对于专业领域内的人不专业，我很容易发作。
这一点的话，倒不像风格3，而像2，霸道总裁款。
啊，实在太累了，就这样吧，要睡了。
