整理不单单是整理物品,还是在整理你的人生,更会改变你的人生!
从去年起,我迷恋日本近藤麻理惠的整理流派,不仅参加了她的弟子在上海的讲座,还买了她的系列书籍,在不断实践中有了很多收获,近日再次翻看她的书,发现我在几个方面需要提升。
先回顾下近藤流整理的几大步骤
一是与自己对话,好好思考自己的生活以及围绕在身边的物品。搞清楚你为什么不舍得丢掉东西,是在执着什么?理清在人际关系,工作和生活中的淤点。
二是与你的家和物品对话,去和每一件物品沟通,倾听它们的心声,感受它是否让你怦然心动?
三是想象你的理想家居。
四是享受整理仪式。想清楚要留下什么,扔掉什么?丢弃时,感激它一直以来的陪伴。想象留下的都是令你心动的物品。
我需要继续改进的几项
一是给整理规定截止日期,有了截止日期,才会比平时更加有动力去行动。
二是回家后,擦干净玄关的地面,以及擦干净鞋底。
三是要舍得扔掉一些留着无用的小物件。
四是通过睡前祈祷,默念今天需要感谢的人和事,让心灵在睡眠中自动完成整理。
总结
继续提升自己的选择力,决断力和行动力,度过令 人心动的每一刻,拥有怦然心动的人生......