你是现在……还是……
……很容易，不是吗？
你能想象……吗？
你能真正地享受……吗
周末是放松身心的一天，真好！这周你的状态变好了，孩子的状态比上周好多了，你没有了焦虑情绪，孩子也就没有了焦虑。你舒服了，孩子也舒服，整个家庭氛围都是往好的方面发展，通过觉察，作出调整，这很容易，不是吗？你能想象一个焦虑的妈妈会营造一个怎样的家庭氛围吗？我想那一定是鸡飞狗跳的，人也是处于身心疲惫的状态。所以，你是现在马上通过学习去预防它的发生，还是要等到事情发生了才去学习呢？我希望每个生活在这个世界上的人，你能真正地享受爱情、亲情，友情带来的温暖；真正享受生而为人的快乐与幸福。人生就是一场漫长的修行，慢慢地修、细细地品、淡淡地过，平平淡淡，从从容容。
