第六章请求帮助
我们请别人帮助自己，要以什么样的方式提出来，更会让别人有积极的回应。
就是提请求的时候，越具体越好，而不是含糊不清。我们希望他人具体做什么？而不是不希望做什么？直接说出愿望，清晰明确地表达。
使用具体的语言可以深入了解我们自己，深化自我认识。
说清楚我们的请求，如果我们自己都不清楚自己想要什么，对别人来说就更难了解。
在我们想生气批评别人的时候，想一下我们的感受是什么样的？表达清楚具体了吗？自己想要的是什么？自己对他人究竟是什么样的期待？希望他人做些什么？
2023-10-12
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