#拆书学习法训练营#第一课作业(片段一)

I便签:想要养成一种习惯,并不是那么简单。一定需要在每天找出相对集中而且不被打扰的时间,才可以让自己定下心来好好学习,不被其他事情打断了自己的思路。经过这样一个阶段的坚持后,等到慢慢有所进步,一方面会将坚持形成一种习惯,一方面也会给自己继续下去的信心。

A1便签:我以前经常会在上班的时间来想着继续学习或深化技能,经常在脑子里排好了计划,以为把一天的工作做完就可以腾出时间。但是因为是在公司,一方面是怕老板发现你不在工作,学习的时候没法专注和投入;另一方面经常会有一些同事来找我说事情,思路也经常被打断,所以很多学习都是无效,经常做着做着就放弃了。

A2便签:在以后,最重要的学习时间,应该还是要安排在早上或者晚上。要么是趁着孩子还没睡醒,自己努力一点慢慢形成早起的习惯,在早上腾出一个小时来集中学习。要么是在晚上孩子睡着之后,手机静音,关掉电视,然后安心学习一个小时。相信这样的集中精力,效率应该会高一些。

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