不记得有多少场对话,都与“认可”这个话题有关,客户总是在努力证明自己,就是为了换来母亲/父亲的认可。可是这个认可就如同水中捞月,怎么也达不到。
今天观摩了一场对话,客户带来的是一个关于行动力的话题,想要实现一个目标,却发现总是缺乏一些行动力,聊到最后发现也是这个部分。
在教练的陪伴之下,客户看到自己越是想要要求自己 越是行动不起来,看见了自己对自己的苛责。反而对行动构成一种对抗,行动变得更加延缓。放下还挺害怕的。
教练做了一个反馈,我看到你吐了一口气,我也听到你说害怕,你害怕的是什么
客户说:我怕我对自己没有要求 怕自己太随心所欲 这样是不被接受的
教练问:这句话是谁对你说呢
客户说:母亲
教练说:说到母亲 你有什么感受呢
客户说:我感觉胃部有一些反应 有一点点情绪
教练问:如果此刻胃部跟你说说话 它会想说什么
客户:不用该着急 我们也就是说说而已(这我们是她的父母)(说到这里客户释然的笑了)
对话到这里,客户感受到了一种释然放松,行动力也慢慢找回来了。
教练给了一个总结反馈很精彩:想到行动会不轻松,轻松了可以行动。
……
非常有意思的一场对话,让我在一次看到了人类集体意识的存在。我们每个人都是人类集体意识的一个表达,有很多共性的东西在我们的人类集体意识里,所以你不是孤单的一个人。你的问题也不只是你一个人的才有的问题。当我们勇敢地真实地面对自己的问题,这个问题也就解决了一大半。
父母不是不想给,也不是说我们不够好,而是他们小时候也没有得到过认可,他们还没有学习到如何认可别人,也就没办法给孩子认可。……你必须告诉小时候的自己“你已经够好了”,让这句话进去——《对财富说是》奥兰朵