一日一美食
今天中午答应教大家的家庭交易滋补美食
现在如约奉上做法
虽然给伙伴梳理了接下来的经营计划耗费了些时间，但是可以帮助我的伙伴成功做完有意义的事反而心情更愉悦[呲牙]
配料
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沙姜剁碎配椒盐再用滚烫的花生油淋上(北方没有沙姜可以去超市买沙姜粉，用适量的生姜切丝➕沙姜粉➕椒盐➕花生油🥜同样)
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泰椒切碎用熟油淋上
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选用红枣，枸杞，桂圆肉，生姜，洗净✌️
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现在是春天可以搭配胡萝卜🥕，玉米，荸荠或者南方可以放佛手瓜，粉葛都可以，根据自己喜好。
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上图香菜是最后涮着吃的，你可以随便更改成自己喜欢的青菜✌️
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上图是待宰好的水鱼(也就是鳖或者王巴[捂脸])叫法不同而已，按照自己喜欢的大小切块，️用少许胡椒去腥。腌制一会
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宰好的鸽子根据自己个人喜欢的大小可以一个切5块，用少许盐腌一下
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做法:
其实就是用料讲究，做起来很简单的，我只教大家家庭可以做的美食
不然复杂的做法网上大把，调料都要准备几十种一点没用
第一步先烧一锅开水，待水沸腾放入桂圆等......也就是调
大火煮半小时，出味放入玉米.粉葛..也就是配鸽子用大火煮15到20分钟
这里注意下乳鸽煮15到20分钟就可以，老鸽是半小时，再老点的只能时间再长点)
最后下入水鱼✌️也是根据是不是小鲜肉各自想我火候!老的难啃
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这样就好了，再用处理好的泰椒和沙姜调理自己喜欢的口味就可以喽
吃完肉以后可以下入自己喜欢吃的蔬菜
即滋补，有美味，秒杀很多饭店的味道
学会了动手试一试，细节不会做的随时问我
记得吃完了记得站一会儿哦
