2019-7-6调整的日子

今天是允许自己，坚持自律

起床：6点40

就寝：十一点

天气：阴雨

心情：舒适

纪念日：每日一篇


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.心理学输出，亲密关系学习复盘

2.每日一篇

3.自律文章阅读。

改进：加强自律

习惯养成：每日梳理


周目标·完成进度

加持打卡


学习·信息·阅读

复盘反思


健康·饮食·锻炼

坚持

人际·家人·朋友

有碰撞也允许


工作·思考

目标清晰，要有规划

最美好的三件事

1.孩子早睡了！

2.允许自己放松一下！

3.欣赏美文！

思考·创意·未来

狠一点，计划，最后期限

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