A 感恩三件事
1.感恩金钱，帮助我支付出租车费，节省了通勤时间，拥有更多精力。
2.感恩同事们一起齐心协力，搞定了升版的安全管理制度框架和分工。
3.感恩娃娃相亲群，提供了娱乐和科普食育的机会。很欢乐。
B 感恩1个人
感恩亲爱的孩子，早上给我展示了生命成长的智慧。让我更加确信，生命会自动进化，会自己找出路的。
C 发送祝福给一个不喜欢的人或事（转化负面情绪）
小朋友晚上拖延了20多分钟还没结束游戏的迹象，内心很生气，冷冷询问。后来了解到他这次游戏里遇到很多怪，与经验不同。祝愿自己多一些耐心，再多一些信任。祝愿自己更加理解亲爱的娃，我们一起可以更加融洽和亲近。
