最近也不知道是怎么了,总是睡得晚醒得早,似乎睡觉也没有闲着,醒来后大脑并不清醒,躺不平卷不赢的年纪,人生的七七八八绕的人心绪不宁,似乎也没有什么事情发生,却总也高兴不起来,每天醒来的第一件事就是劝自己,日子不简单尽量简单过,不要有太多的负面情绪,凡事尽力就好。
说起来也没有什么压力,除了工作偶尔不顺心外,其他也算是顺风顺水。为什么会情绪低落,甚至不想关心任何事情,可能,是想给塞满乱七八糟的脑子尽量腾点空间,放置点消化不动的情绪吧。最近和舍友谈起更年期,每个人的更年表现的都不一样,背疼关节疼的,失眠盗汗的,还有抑郁的。人的通病可能就是在听别人的故事的同时在自己身上对比,然后寻求共情。我甚至以为自己也是更年期了,会心烦,会难过,会因为很小很小的事情计较很久,会因为微不足道的事情无所适从,也能因别人的一句话就能影响一整天的情绪。年近半百,依然没有活得通透,何其悲哀!
人都有两面性,白天属于生活,夜晚才属于自己,困了,累了,倦了,睡一觉起来一切还得继续,当你改变不了生活的时候就只能改变自己。加油,中年少女!