·张小娴：吵架原来是一种休息，是一段感情的休息，让大家静下来，然后发现，我还是不能没有他。
·心理学家普遍认为，在人们接触新事物或者短时间经历爆炸式的丰富活动时，都会觉得时间过得比平时快很多。因为在这个事件期间，比日常更密集的信息轰炸就会转变为更多的记忆，而日常工作单一，需要记忆的时间相对较少。
·在时间流逝这一课题上，我们的大脑采用了不同的判断方法，而对时间长短的评估是根据一定时间内的事件数量决定的，时间记忆点越多，时间过得越快。
·像蹦极、车祸等危险事情来临时，大脑感知到了极大的威胁，脑补“杏仁体”就会进入告诉运转，征用大脑其余部分的神经通路或能量来应对眼前的局面。这种机制保证了面对紧急事件时，大脑会保存更加丰富的记忆细节和感受来换取“谋生”机会，这就带来了放慢时间的体验感。
·神经生物学家的一种观点：人们会通过奖赏和惩罚进行持续活动，它背后的机制与时间的感知存在联系。
·哈佛大学的神经生物学科学家SamGershmen：快乐的时光是短暂的，这句话更准确来说——比你预想的还要快乐，时间就是短暂的。
·大脑会不断对即将发生的事情进行预判和期望，并作一定的心理评估，这将决定我们的时间感知。
·多巴胺在感知时间上起到了至关重要的作用，当我们收到意外的奖赏，或称之为出现预测误差时，多巴胺便会增加，引发人体的奖励机制。
·初恋总是经不起考验，因为双方爱的都不是真实的人，而是“理想情人”的投射。这时的爱虽然美好，但只是成长路上的一次烟花秀，短暂相遇之后，共赏彼此最璀璨的一刻，就分道扬镳、各奔前程。
·生命中的不幸，其实是一个包装丑陋的礼物。正因为失去过，才珍惜用用；正因为不幸过，才通晓幸福；正因为濒死过，才知道生的珍贵。沉溺于快乐的人，不需要丑陋的礼物；懂得成长的真谛，才有勇气拆开丑陋的外壳，收获真正的宝藏。
·生活的每一次坎坷，都是自性圆满的助缘，不幸并非偶然，而是人生必经的过程。
·尼采：每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
·人生来不是为了受苦的，你来人间一趟，你要看看太阳，你要超越自己。
·尼采：无论你设定了怎样的人生目标，一定需要你超越自我才能实现。
·无论什么样子，你都值得被爱。
·不定期地从自身出发，放弃或割舍一些东西，能让我们减少生活里的“淤积感”，让心灵更开阔。
·很多内心问题的原罪，都是一种近乎偏执的严苛的自我要求。
