所有成功都有共通的意义，无论你的任务是什么，坚持更多、更好地付出，都是确保你获得成功的不二法门。
——奥格•曼狄诺
导致拖延的一个主要原因是在某一核心领域缺乏自信，认为自己不能胜任这项工作，或认为自己在能力上有所欠缺。只要在其中一个方面感觉自己难以胜任，就会缺乏处理整个工作的勇气。
因此，我们需要不断提高自己的核心技能。
个人专业能力的提升是节约时间的最有效方法之一。越精通，越高效。
越知道自己能够圆满完成一项工作，会发现自己越容易克服拖延、更迅速圆满完成。——正是因为自己充满了完成工作的自信，就不会去拖延。
吃青蛙定律
在任何领域想要获得成功的最低要求是，要不间断地学习。
不要让任何一方面的劣势或能力方面的缺陷妨碍你的进步。
成为大师的3个步骤
1. 每天至少阅读1小时，以了解行业最新动态。晨起阅读。
2. 参加有助于你提高工作技能的每一堂课程和讲座。更不要错过任何高水平的培训和讲习。
3. 一边开车一边收听你购买的音像资料。
学的越多，知道的越多，就越自信，工作效率就越高。成长的越出色，能力就越强，在专业领域内的贡献就越大。
实践：
1. 找出自己的关键技能（能够帮助你更快更好地实现目标的，最有效的关键技能）
2. 设定目标和计划
3. 制定一份个人计划，专注于那些你具有特殊天分，并且非常感兴趣的领域。这是打开个人潜能的钥匙。
