家长作为“同行者”的意义:陪孩子经历,而不是替他们设计人生;做风雨中的伞,而不是决定天气的人。我们不必成为完美的父母,也不需要事事做到最好。但如果我们愿意在孩子跌倒时先蹲下来,擦一擦他的眼泪,在他们害怕时给予一个坚定的拥抱,那我们就已经在为孩子的大脑、情绪和生命力打下最坚实的基础。
心理学的研究发现,苦难本身并不会自动带来幸福或力量,但如果一个人能够主动地从苦难中寻找意义、理解它对自己人生的价值,那么这些经历会成为他们心理健康和生命韧性的源头。也就是说,真正促人成长的,不是痛苦本身,而是我们如何“讲述”这些痛苦的方式。
榜样必须被视为“可实现”,而不是“遥不可及”当榜样的成功被认为在合理努力范围之内时,它激发的是希望和努力;而一旦这种成功被视为无法企及,就可能激起羞愧、无力感,甚至防御性贬低。换句话说,榜样能否真正激发人内心的动力,不是取决于榜样有多成功,而取决于个体对自己所处发展阶段的认知,以及他们对“成功路径”的理解。当榜样看起来像一辆还未远去的列车,人们自然愿意奋力追逐;而当它如果是一辆已经渐行渐远的高铁,那种激励的作用就会转变为阻力,甚至是一种自我否定的负担。
学习II(十一)
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