【标题】22天坚定了决心
其实在参加训练营前我是有目标的，也知道自己怎么干，怎么能干好，阻挡我的是自己非常的懒，懒到什么地步呢？我之前健身已经走了成绩，打游戏跟朋友喝酒，拖延，硬生生的把腹肌拖成了啤酒肚，看着自己的肚子在下定决心减肥，又要从新走一遍那艰苦的道路让我很痛苦，索性破罐子破摔，越来越懒，这时一个朋友推荐我去剽悍训练营试一试，看见训练营的口号是干掉懒怂托，提升读写说，前半句真的触动到我了，我就是又懒又爱拖，抱着试一试的态度我报名了训练营，我觉得对我最大的动力就是这个训练营给了我一个行动的理由，磨掉了我之前焦虑的情绪，最开始每天读一本书对我来说还是比较吃力的，写作已经好久不写了不存在的。。。坚持几天之后发现没什么难的，公交车上，卫生间里。。。时间被我充分的利用了起来，我慢慢发现原来我的时间这么多。。。我开始给自己加量，对着我的目标开始行动，变成一个肌肉男，每天早起跑步。。刚开始实在是太痛苦了，但我知道这次我开始了不能在像以前那样半途而废了，不能再懒在拖了，跑步完后上班，下班后再路上写打卡内容，晚上再去健身房打卡，在健身房录音，这几乎成了每天的标准行程，而这个时候的心态已经不是当初的不情愿，从不情愿变成了渴望，我渴望快点下班马上到健身房开始训练，每天都练到健身房关门，有好几次是被更夫大爷撵走的哈哈哈，慢慢的家人感觉到了我的变化，妈妈会说孩子我看你这段时间特别刻苦别给自己累坏了，我知道妈妈是心疼我了，但是我也知道我离自己的目标越来越近了，这22天带给我的是从心里到行动上的改变，我发现一个人的正能量好习惯真的可以影响身边的人，随着每天大量的出汗，和越来越有型的身材我的同事开始受我影响，他们开始组队
办理健身卡也想要变好，我想心就是个人ip打造的过程吧，我已经影响了身边的人了，这次我没放弃一年后会是什么样呢？五年后又会什么样呢？这次我绝不会放弃，就像现在我正在去往健身房的路上这这篇文章，谢谢训练营，谢谢你让我开始
