昨天，翻翻自己的账单，努力抑制着自己的情绪，试图不让压力变为更大的压力。可是，当我走出房间，看到堆满东西的客厅，我感觉很不舒服：为什么有人就能够容忍乱糟糟的一个家呢？
我开始收拾，终于忍不住大哭，我为什么要过这样的生活？我就该过这样的生活吗？
把家里收拾干净，情绪也慢慢调整过来了。我发现整理会让我心情变得愉悦，你会发现，自己的手就像有魔法一样，能让屋子所有物品按照自己的自愿摆放，干净整洁。
傍晚跑步。也好久没有跑过，跑起来的感觉很棒，一天的负面情绪化为积极的动力：我该怎么做？
生活就这样，不可能一直顺着；人也这样，不可能只有一种快乐情绪，喜怒哀惧。还好，我还能做些小事情去让自己有更多时间是积极快乐的。
