自卑就像一把看不见的枷锁，时刻束缚着主人强大的步伐，影响着人的一生。自卑也是一种负能量，事情往往还没做，就说“这很难，因为我不行！”
对未来的路总是习惯性的畏惧，因为认为自己实在太差。对人生的高度充满期待，可就是总没勇气踏出挑战的第一步。
他把自己困在自卑的牢笼里，自己感觉苦恼，他人也看着揪心。明明你想拉他一把的，可是他的极度不自信，生生拖住了进取向上的脚步。
于是，打不破思想的根源，一再处在折磨自己的深渊。人生越来越差，越工作越没好结果。家人的责备，亲朋的嘲笑，更加让自卑日益加剧。最后，他很悲伤的对自己说一句：“我真的不优秀，人生就这样得过且过吧。”
自卑的人对自己不是没有上进之心，对命运不是没有不甘之心，只是这自卑的特征让他无法更好的掌控自己，去努力达到快速改变。
为什么会有人很自卑，小编结合了自己生活中看到的些许故事，总结出以下几点：
1、家庭因素影响
a、从小在严格要求的父母教育环境中慢慢熏陶长大，父母极其优秀，偏偏自己做不到大人心中的那种完美标准。越做不到，父母越训斥；越训斥，孩子越自卑。——这是出色与平庸的巨大落差所致。
b、自己的家境贫困，遭受白眼和唾弃过多，被现实的残酷打击到了，心灵受到了伤害。——这是一个“穷”字惹的祸。
c、单亲家庭中长大的孩子，一般内心都比较自卑，因为总感觉自己比正常健全家庭的人低人一等。表面说着励志坚强，内心潜意识中早把自己放在了一个和他人不对等的位置。——这是单亲成长被影响所致。
d、很少得到自己父母的良好教育，父母自卑，孩子也自卑。就是有时孩子不认可父母的某些观点时，勇敢呐喊出不同的声音，也很快被父母所谓的义正辞严和人生吃过的“盐”理论打败撤回。——这是子传身教家庭环境所致。
2、挫败的经历故事
a、多次创业失败，也许当初还慷慨激昂的满腹激情，一次次被打击之后，就越来越不相信自己，自然而然的产生了自卑心理。
b、不幸拥有离婚史！别人过年过节其乐融融的时候，自己总是形单影只的一个人。孤单的背影在寂寞的深夜，被拉的好长好长。羡慕别人得到的幸福，自己努力却触手不可及。不管是因为什么样的原因分手，婚姻的结局确实是以一个悲剧收尾，而这是逃避不了的事实。想重获美满的婚姻，想重拾生活的美好。因为心里难免有伤痛和自卑，所以不敢轻易面对这样的自己。
3、个人性格问题
本身就不是太阳光的人，一幅总是忧郁的面孔，做啥都是慢吞吞的。你让去报名学个啥，他说脑子笨学不会；你让多开心点，他说自己没找到快乐的原因；你让去尝试突破自己，他说能力太差做不好。遇到困难就后退，遇到坎坷就哀叹，这日子究竟该怎么过？上学成绩比不过，奋斗生活比不过，最后果断承认自己就是自卑的那群人！
其实就是感觉人生不如意事真多！有些人富裕，有些人小康，他可能还挣扎在生存的奔跑线。工作不够好，家庭不够强，婚姻不够美，孩子不够优。看看别人，再看看自己，发现悬殊太大，自卑感的种子就这样发芽生根了。
4、个人成长不够
我们都说人生是一场修炼，在这座社会大学里，必须不断的提升自己、成长自己，让自己在这个所处的世界更加如鱼得水。当你的能力和智慧，不够支撑你适应生活的节奏和重压时，就易有自卑之感。
好了，我们知道了容易产生自卑的几个原因，那么该如何与自卑的人相处呢？对此，我列出自己的一些建议，供大家点评和思考：
1、多多鼓励他，找出他的闪光点，帮他树立信心！
2、引他到积极有正能量的磁场里，一天天熏陶感化和改变！
3、和他一起学习并监督给他具体的目标计划，认真去忙起来后，就会慢慢忘记了还有自卑这回事。
愿世间减少自卑人，成就更多自信者！愿社会更美好，世界更有爱！我是李玫，衷心祝愿浏览的所有朋友，2019都万事如意，一切幸运！
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