践行中……
一、教练思维
最近一直在体会一个词“教练思维”真的很管用。
晚上让大宝打珠算，已经很久没有刻意练习了，所以大宝学的一点东西全部都又还给了老师。
老师让孩子练习从1——9，练习两遍，一遍下来都是很磨叽，不想做的事，别说两遍了，为了让大宝打，我说:“要不我们今天打1——4，明天打5——9，大宝同意了，开始打，还没打几下，大宝就躺下了，不想打了。
这让我想起《头脑特工队》那个电影，我说:“你头脑里面藏着好多小人，坏小人来捣乱，不让好小人好好打珠算，你准备帮助谁呢？”
大宝说:“好小人”
我说:“那赶紧起来打败坏小人吧！”
大宝赶紧起来，继续打他的珠算，打了几下不想打了。
我再次说:“坏小人又来捣乱了，快打败他。”
我在旁边指导的情况下，终于凑合的打了一遍。
因为这段时间，一直在做英语启蒙，每天英语启蒙下来已经很晚了，英语培训班都没有进行打卡，所以自从英语启蒙以后，什么事情都没有做，只是全心全意做英语启蒙了。珠算自然抛到了九霄云外了。
从教练思维到觉察力
不过自从听了c姐讲教练思维以后，对待孩子的态度转变了很多，不再动不动就大吼大叫了，时刻想着教练这个角色，甚至有了觉察力，当周围人发生发脾气、情绪不好的时候，有了觉察力。
比如:早起父亲做饭时，天然气灶打不着火了，父亲很生气，发脾气，那一刻，我多么想说:“我知道早起做饭打不着火很着急，很生气，”来进行共情，我没有，但我已经感受到了我的觉察力。
如果以前，我一看到这种情景，首先自己就生气了，而现在，我不会了，我处于观察状态，而去觉察，突然感觉觉察力真的太重要了。
孩子不做作业的时候，孩子爸吵孩子，而我阻止了，开始觉察了，然后领着孩子去进行，以前没有意识到，现在已经有了这种意识，遇到问题，去解决问题。
倾听
倾听也很重要，以前孩子说什么，我首先选择不听或者阻止，而现在，我同样学着去倾听，耐心听完再说话，突然发现，都是生活中的小事，我们只有处理好小事才能成大事，小事都做不好，怎么会做成大事呢？细节决定成败，我们只有把生活中的每一细节处理好，才能做一位好的父母，这也就是活在当下，每一个未来是有一个个当下组成，愿未来我们活出最好的自己。
