1、希望自己生活规律，做到自律、自省。可是真正做起来却是那么的难，如早睡早起，少看短视频，坚持锻炼身体等等，这需要多大的毅力，这对我来说挺难，但我还是会努力去做好，我想人总该需要点约束的。
2、不到一年的时间也去了好多城市，四川绵阳，河南漯河，河北张家口，江西南昌，重庆涪陵。知道了四川的都江堰，越王楼，河南的双汇火腿肠，胡辣汤，红旗渠，河北的京张铁路，大好河山，江西的滕王阁，赣江，重庆的麻辣，乌江榨菜，长江，乌江，山城。原本不知道或者模糊的名字，在我的旅途中慢慢变得清晰了，读万卷书，行万里路，我想行万里路能让读的万卷书更有意义，更有价值，我想出来看看外面的世界总该是一件好的事情，尽管有时候会遇到些许不如意，但总归是能克服的，也该是人生的宝贵财富，值得为之付出努力。
3、前段时间发现学习强国里的强国征文栏目，里面的一些文章还是满不错的，可以学习借鉴下，对自己工作方面的写作水平可以有一个提高，也能提供些素材，灵感，为工作写作需求带来些许帮助。
刚无意中读到简书里的一篇文章，说的是冥想对人的好处，可以让你大脑得到休息，精神里真正得到修养，要做到完全放空自己，冥想时只关注自己的呼吸，摈弃一切杂念，这样的才是真正的休息，不然你睡得再多也不能让你精力充沛。顿时，我也似乎明白了其中的道理，想来自己也要尝试这种方法，来调整自己，给自己一个真正的放松休息时间。
仅以此，与君共鸣…
重庆涪陵长江乌江交汇处夜景
