我从来不认为自己是一个举重若轻的人。一件小事就能让我的脑袋不停的思考怎么做才好，即使这件事情都不一定发生。
昨晚的线上营又出现了类似的事情。由于我们小组成员活跃度较低，在确定队名队呼是我已感觉有点吃力，所以对于小组展示这项任务，我得过且过的大脑竟然自动屏蔽掉了。但当我介绍完小组队名队呼结束后，看到了其他小组的精彩展示，我有不舒服的感觉，对自己工作的不满意，对组员的一点点内疚。
晚上我在组群里给大家说了下自己的内疚感，又在组长群里检讨了下自己的行为。薄老师告诉我，无对错，谁也不是标准答案。我其实送了一口气，的确这样。然后我又开始猜测，我们组活跃度本身就不高，可能大家对这样的活动不敢兴趣，只是想好好体验学习而已，诸此吧啦吧啦。
这时，薄老师对我说：
当时感觉是当头一棒，是的啊，这就是我的沟通方式，这就是我的行为模式。
我之所以不舒服，是因为感觉自己做的不够好，但是又会给自己一个冠冕堂皇的理由来自我安慰。这就是我的行为模式，一直如此，做事情只求大面过得去，不想精益求精，不想付出更多，但是又想要一个很好的结果。哪有这么好的事情？？
而我的沟通方式，我认为自己做了该作的，沟通了，交流了，但实际只停留在表面，没有解决实际问题。而且我还在不停的猜测，预测被人的想法和表现，只是自己在猜而已。
这也是我这五六年一直兜兜转转活在过去的原因啊，注意力从来没有放到未来，只是在抱怨过去，自己找不到方向，或者说有方向也不知道怎么做。
然后我去群里发了一个公告，让大家自己选择，1.重新展示，2.不做展示。尊重大家的意见，让大家选择，不再猜测。然后我就安心的睡了。
第二天，出于我的意料，三名组员要求重新展示，少数服从多数，我们重新展示。其实当时我的内心有点纠结，想展示又不想，想呢是因为想弥补自己内心的遗憾，不想呢是觉得有点麻烦。这一天，我的脑袋又开始了，但我中午进行了5分钟的音频，和大家敲定的展示方式。让大家在群里接龙顺序时，又没有人了，到了晚上五点半，我甚至想，如果晚点没人接龙，就取消了。结果六点开始，大家开始陆续接龙并发作业。晚上我们进行了很精彩的展示，中间也有小遗憾，一位组员可能临时有事，没有展示。
这就是我的整个心理过程，说实话我都佩服自己一点点碎碎念的写出来。因为这的确就是一件很小的事情，但的确就让我做了如此多内耗。我只是想记录先来，让我自己看到自己思维方式行为模式和沟通方式的问题，让我可以一点点的改变一下，让自己更自在一些。
2020年，我觉得对于我来说应该是个可以改变的一年！祝福下我自己！
