年轻的时候脾气燥，在家和父母吵，在单位顶撞领导。到了中年虽然有些收敛，但喜怒哀乐还是写在脸上，不再和父母争吵了，偶尔也能指出领导的优点。
现在开始奔六，这些年的修炼磨消了不少的火爆脾气，可有时候还是把握不好心态，还是好动怒，不单是内心的，脸上都带了出来。
看来离“心若磐石”的境界还差得太远，修炼永远在路上。
有些事我们想让它发生它发生了，有些事不让它发生也发生了，还有些事在自己意料之中但不受自己控制的情况下发生了。事一发生就很猛烈，有感性没有理性，而且如果按照自己开始的想法走，根本不会出现现在的局面。但它发生了，既在意料之中，也在控制之外，你要跳墙吗？
前些年赵本山小品中的“捋一捋”让我受到很大的启发。
如果你现在真地动怒了，最好先在内心“捋一捋”，我为什么动怒。
有人要对自己和家人的生命造成威胁吗？什么都是次要的，生命健康是生活的底线，绝对不能触碰的。当你的老婆孩子的生命安全都被别人胁迫的时候，你还没有十分的怒气，你还是人吗？
若不是，则把你的十分怒火降到八分。
是因为工作的矛盾吗？领导让干就干，不让干就不干，多干累不死，少干也饿不亡。不要认为你很主要，许多事离了你办不了。实际上，世间少你一个或者多你一个都无所谓，总不能没有你地球就不转了吧！
是因为有人动了你的奶酪吗？这个问题其实最不该发怒的。他动你的奶酪，是因为他没有。他快要饿死了，施舍他一块又有什么呢？或者他就是嫉妒你的奶酪，就是和他的一样多他也眼红，那就更不能不给他了。上天有好生之德，万一气死了人，良心怎安？
如果不是这些，你生什么气呢？有人不是说，生气就是用别人的错误惩罚自己吗？
捋到这里，你还有怒气吗？
下面，我们再捋回去。
人，应该怎样生活才好呢？我认为应该过一种本然的生活，就像草木虫鱼一样。在自然界中都是一样在环境中生存的生物，没有高低贵贱之分。
如果大家都这么认为，这个世界早已是共产主义社会了。问题是，一些人在满足了基本生活需求后，追求产生了“异化”。
林语堂说：如果一只莽丛中的野兽跑到都市来，知道人类生活的匆忙是为了什么目的，那么，它对这个人类社会一定会发生很大的疑惑。
因为我们在获取生活条件的时候，工作太苦，在复杂的得到食物的过程中，失掉吃东西的胃口。
“世间本无事，庸人自扰之”。吃得再好，也是饭饱；工作再辛苦，时间每天也是24小时；就是有38套房产，死后也是不足见方的小黑盒。有什么可争的？
世间的许多事不是我们想改变就改变得了的。这些问题尽管不合理甚至是错误的，但它是领导决定的或者是长时间存在的，我们改变不了，着急也没有用。这时，让心顺的办法就是“移山大法”，山不过来我便过去，适应环境是生物界发展的规律。
每天花了很多心思在这些事情上，为这些事或欢喜或烦躁，有什么意思？万一因为一件臭事急出一场病，何苦呢？
要调动一切积极因素，让自己的心静下来。心不乱了，头脑才清晰，也才能找到解决问题最好的办法。
如果因为这些无聊的琐事把自己的身体搞垮了，当你躺在病床上明白自己这辈子也下不了床的时候，再后悔还有什么用呢？
开车出去的时候我总是说，慢一点，快慢差不了几分钟。就是再要紧的事也不能赶时间，就是再难的事也要有欣赏风景的心情，任何风景都是在慢节奏中。
所以说，任何事都要看开，都要把心静下来，让心保持顺随，人生才能过得随心所欲。
