大家好，我是鲁翠琴。今天是我参加《锦未21天演讲陪跑训练营》最后一天。今天我的演讲主题是持之以恒。
明代学者胡居仁写过这样的对联：“苟有恒，何必三更眠五更起；最无益莫的一日曝十日寒。”意在勉励自己：做事情贵在坚持。但为什么要持之以恒？怎样才能持之以恒呢？
持之以恒，就要注意坚持，而非一曝十寒！就以我参加21天演讲陪跑训练营来说，我最初的目的就是想提升自己的写作和演讲能力，挑战自己，所以坚持每天早上起来就会思考“今天的演讲主题是什么呢？我怎么去完成呢？”参加演讲陪跑训练营最初要绞尽脑汁，花费大几个小时才能完成作业，可是在老师和同学们的帮助下，掌握了正确的演讲和写作方法，最后只要一个小时就能完成作业了，就这样坚持到最后一天了。
英国著名的生物学家达尔文是个体弱多病的人，他的一生中有三分之二的时间待在医院，每天只3一4小时时间去工作，但达尔文坚持每天工作如此日积月累，循环往复，使得达尔文建立了轰动世界的物种起源说，达尔文他不会三更起，五更眠，他也不能“三更起，五更眠”但他持之以恒的坚持着，他不着急，他知道着急解决不了问题只有持之以恒才能成功。
持之以恒需要顽强的毅力，一提到镭元素，就不得不提一个人——居里夫人，居里夫人是世界上最杰出的科学家之一。她的成功是靠什么呢？是靠她顽强的毅力和持之以恒的精神，她和丈夫从几吨基至几十吨废铁中才能提取到不到几克的镭，每天接触放射性元素和熔炉的灼热，遇上紧急事件先要保护设备和成果，那就是为什么她能成功而别人不能的原因，她能持之以恒，她有顽强的毅力。正是因为她具备这两点，她才成为两次获得两次诺贝尔物理学奖的人。由此可见成功只能靠持之以恒
通向成功的，是一条有着99个台阶的天梯，只有持之以恒才能到达顶峰！
