早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班陈月莲~杭州
20170814~21/30
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 2朵玫瑰(完成️,未完成❌)
今日2朵玫瑰
1 跑步一小时
2冥想一小时
【幸福实修30天目标】
1每天运动一小时
2陪女儿阅读
3给女儿爱的抱抱
【幸福金句】
【觉察日记】好久没好好休息了,今天在家放空一天
早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班陈月莲~杭州
20170814~21/30
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 2朵玫瑰(完成️,未完成❌)
今日2朵玫瑰
1 跑步一小时
2冥想一小时
【幸福实修30天目标】
1每天运动一小时
2陪女儿阅读
3给女儿爱的抱抱
【幸福金句】
【觉察日记】好久没好好休息了,今天在家放空一天