该睡觉的时候睡觉,不要强迫自己睡觉。可以做一些其他事情的呀。不要对未来的生活胡思乱想。这么难控制吗?大半年过去了,该静心下来阅读了。今天又错过了一些私人时间勒。无用是永恒,当个无用的人也不错啦。好睡吧晚安️。