舞钢市网络初九焦点学习分享，梁素红，589，729
1、练习感悟：早晨参加成老师主持的练习，突破了自己，很少做这样的主持，今天能做还是很高兴的，感受了一把，虽然都是按照书上的来做，还是有一种做了，坚持下来了的喜悦吧，需要提高的是在让问话丰富一些，给对方更多的思考。二是练习的感觉，第一次成老师的画面出来的时候，要保持好奇，而不是预设，一预设就有了框架，成老师刚开始说画面时想到的是她眼里看到的，感受到的，这是后应该澄清一下，把画面和画面中的所指弄清楚，非常好的成老师感觉到了自己要做的，这个问题可以是再做细致的探讨的；第二个引导时，自己还是有预设了，希望看到问题解决之后，程老师的画面感有没有改变，我自己先有了这个画面，当问程老师的时候，她描述的解决之后的画面和感受也是快乐的场面却和我画面不一样。所以咨询师不能预设，每个人都不一样，要求的不一样，期待的不一样，人真的是千人千面啊。做咨询师要保有好奇是第一本领。
2、侄女的问题好像在往理想的方向前进发展，很为她感到高兴，希望她的父母能通过孩子的事情看到自己的问题，反思自己的问题，改变自己以前不妥的做法，让自己的人生能有好的生活，对孩子有更多的帮助。自己能做的就是她愿意的情况下，帮助她协助她，相信她有这样的能力让自己更好！
3、做最好的自己，过去总是想着能对别人有些帮助，所以，我的大部分时间用来，孩子小的时候是想到对孩子有所帮助，当然养育孩子是我的责任和义务，特别是在钱方面，感觉能对孩子的学习成长有帮助就竭尽全力。想到对爱人有帮助，所以，以他的理想为理想，总是希望他能发挥自己的才能；总是希望对兄弟姐妹有帮助；对朋友、对我觉得可以交往的同事、下属。等等，所以，当没有收到预期的效果时，就有失落失望生气愤怒等等复杂的感情，现在想来，我对自己的帮助是什么呢？当我意志薄弱的时候，没有给予自己鼓励，当我想要一个自己想要的东西时，没有满足自己等等等等，所以我对自己的帮助是缺失的，想想一下这么多年来，一直把别人的事情挂在心上，满足了自己想帮人的心和愿望，没有满足到自己其他的愿望，因为对别人的失望才回头思考这些问题，现在我还有像以前一样责怪自己吗？不，那样的体验和经验已经给我很多对生活的感受也得到了很多，子女学业、成长都有让人满意的今天，相信目前她的学识认识对一些问题都会有理性的思考，她会认识到妈妈的局限性，不会责怪妈妈，也会理解妈妈原谅妈妈的，更相信她是一位智慧的人，有很好的人生，能过好自己的人生。爱人的事情，教给他自己，不在想做些督促和改变的事，相信他怎样都是他的选择。对兄弟姐妹的事情，他们需要我帮助，我会根据自己的能力，做到无怨无悔，不唠叨不抱怨的。给自己定一个目标，慢慢的来做，照顾好自己，让自己里更好自己更近点，更近的。
