读《活出生命的意义》。这是月读小组3月份的选书。
人生的意义一直是使我困惑的问题,也是一直思索没有什么答案的问题,这本书也没有帮我解惑,但在一定程度上,给了我启发。
一直不太喜欢这种类型的书,因为有些沉重,读起来并不愉快,这也是很早就听说过但一直都没有勇气去读的原因。只是听书名就觉得沉重,而且,对于生命的意义,之前一直是觉得生命没有意义的,惟恐此书说些生命之不能承受的意义。
若不是小组必读书,估计我也不会去读它。
这里分享一段整本书最最喜欢的一段话:
“人不应该问他的生命之意义是什么,而必须承认是生命向他提出了问题。简单地说,生命对每个人都提出了问题,他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命,他只能担当起自己的责任。因此,意义疗法认为,负责任就是人类存在之本质。”
“生命向他提出了问题”,这一小点不太明白。生命是怎么向个人提出了问题,是什么样的问题,个人是否可以发现等,这些不是特别清楚。建良战友理解为,在人生里面,必然会发生的事情,这些事情,有好有坏,都是生命带来的“问题”。
自己的理解是,你怎么看待自己的存在,自己的定位,才能发现自己生命最根本的问题,才能发现自己的责任,找到自己的使命,最终明确自己生命的意义。
我自己之前一直觉得生命本无意义,但若是想要生活得快乐幸福些,就必须要给自己找到一个意义,可以让自己全力以赴的意义,这样生活会更加的充实,也不会陷入“存在之虚无”。意义再降一级,我认为是目标。一直没找到可以奋斗终生的意义,目标也大多是短期目标。这段话给我一个启示,就是把眼光放在责任上,从自己的责任入手,对父母、对姐妹、对朋友、对工作等等,从责任入手,知道自己的生命与他人的生命相联系,自己对于他人的责任,这种责任,暂时可以代替意义,使自己生命更加充实。
作者还说过另一句话“尽情享受你现在的生活,就像是在活第二次,不要像你的第一次生命那样,错误地行事与生活。”
就像是活在第二次,这一点也不太理解,明明是第一次的体验,如何能说服自己是活在第二次?根本没有第一次的经验,难道要假装已经来过一次,所以就可以放下很多新奇,以第二次的身份不在意吗?
作者认为人的生命在任何情况下都有意义。并且认为负责任就是人类存在之根本。
我一直把责任当成是是一种束缚,一种负担。读了这本书,感悟到,其实,责任也是一种生命的意义,是使生命更加充实、幸福的不可缺少的条件,我可以改变自己的看法。
还有就是,书中“人们一定要有理由才能幸福起来。一旦找到了那个理由,他自然而然会感到幸福。人类不是在追求幸福,而是通过实现内在潜藏于某种特定情况下的意义来追寻幸福的理由。”这让我想到,其实快乐、财富,应该也是在追求生命意义过程中附带的,所以还是要先去找寻、实现生命的意义,其他的,都是附带的。
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在月读小组分享完感受后,观看奇葩大会时,看到一位曾经躁郁症患者可乐,她分享到,“追求意义本身是一件多么荒谬的事情,而活着本身也是一种多么荒谬的事情。所以,活着本身,不就是意义本身吗?也许问题没有答案才是答案。”
这种以数学上的逻辑来推导生活与意义,总是感觉有些怪异。就是因为活着本身是一件荒谬的事情,所以才想要在活着的同时来追寻一种意义,使自己的生活脱离荒谬性啊!
但不可否认,她的分享让我意识到,或许以前,我一直在追求“有用”性,做一件事情一定要实用、有用,也许,我忽视了生活的点滴,可能,认真生活的同时,就能够发现生活的意义吧!