清晨五点多，城市尚在沉睡，我已如往常般开启新一天的节奏。运动时，身体的律动与耳机中听书的声音交织，随后走进厨房，为家人准备早餐。每一天，这看似平凡的日常，实则是我与生活默契的约定。

今天用书班分享的主题是管理情绪，这一内容如及时雨般，让我决定现学现用。叫乐乐起床时，以往那个容易歇斯底里大吼大叫的我，努力按下性子，温柔而坚定地变换着方式，试图唤醒睡梦中的他。那一刻，我仿佛能感受到自己内心的挣扎与坚持，每一次轻声呼唤，都是对以往急躁的告别。最终，乐乐在我的温柔攻势下醒来，我们愉快地一同吃早饭，这样的开场，让我尝到了情绪管理带来的甜头。

午饭时间，为孩子们煮了饺子，看着他们吃得开心，我的心也满是温暖。午饭后，我沉浸在抄书和金句记录的世界，而哥俩在屋里嬉笑玩耍。早起的疲惫如潮水般袭来，一点半左右，我困得眼睛都快睁不开，索性倒头就睡。

午休起来，完成用书班的打卡，记录下今天这小小的改变。在文字间，我仿佛看到自己正在逐渐蜕变，从那个被情绪左右的自己，走向更加沉稳、理智的方向。

下午四点多，我开始督促孩子着手完成任务。在我的引导下，孩子基本在六点之前就完成了书写任务，只剩下阅读部分。乐乐渴望出去玩，我便让他下楼。

晚饭后，我陪着豆豆也下楼玩耍。天空阴沉得厉害，仿佛一块沉甸甸的铅板，随时都有倾泻而下的可能。豆豆虽有出去转转的强烈需求，但我一想到去年被淋成落汤鸡的狼狈经历，便一口回绝了他。于是，孩子们在楼下广场玩耍，我则围着广场散步。

走着走着，一滴豆大的雨滴冷不丁地落在我的额头上，那一瞬间的凉意，让我警觉雨马上就要来临。我快步走到孩子们身旁，焦急地催促他们收拾东西赶紧回家。可我这一喊，乐乐竟骑上车子准备再跑几圈。看着他这般架势，本就着急的我，情绪瞬间失控，忍不住吼了他几句。就在我帮豆豆搬车的时候，雨势瞬间变大，豆大的雨点毫不留情地打在我们身上，瞬间就将衣服打湿。我们只得三步并作两步往楼道里跑。等跑到楼道避雨时，才看见乐乐拍着球跑过来。

看着彼此湿透的衣服，我无奈又自责，跟他们解释夏天雨来得急，根本容不得慢慢收拾东西再从容回家。然而，到家后又被其他事情绊住，没能就刚才的经历继续讨论。我深知，这是一个绝佳的教育契机，明天一定要结合去年那次记忆深刻的经历，和孩子们好好讨论一番，总结应急方法。

回顾今日，在感恩与成功的交织中，也有着深刻的反思。今日感恩之事，如同点点繁星照亮生活。感恩晚饭时乐乐及时劝说豆豆，让我免受打扰；感恩石开的分享，让我学会觉察情绪，用别样方式叫孩子起床；感恩教练及时告知，让我了解乐乐摔倒的真实情景；感恩豆豆帮我拿被子，使我能拿更多物品；感恩父亲帮忙照顾家，老公陪乐乐刷牙，让我能安心哄豆豆睡觉。

同时，也为自己今日的成功之事感到欣慰：成功为家人做饭，用美食传递爱意；成功开启《长安客》的阅读，在书海开启新的旅程；成功多次完成运动，坚持塑造更好的自己；成功督促孩子完成所有任务，助力孩子成长；成功完成用书班的学习和打卡，并将所学付诸实践，实现自我觉知。

然而，反思自己今天面对乐乐不听劝的行为，轻易地抱怨和埋怨，我意识到这种反应并不积极。生活中，类似的情景或许还会出现，而我不能再任由情绪主导。

我应当学会换位思考，理解孩子贪玩的天性，以更平和、更智慧的方式引导他们。每一次情绪的波动，都是一次成长的契机，我要从中觉醒，让自己在为人父母的道路上，变得更加成熟、稳重，用积极的态度为孩子树立榜样，与他们共同成长。