目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！
2、希望我的学习可以让我通过税一税二考试。
3、希望自己能找到理想中的工作（双休，工作环境更加和谐快乐！）
4、不生气，不动气，随时提醒自己是谁在生气，是谁让你生气，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比（第7天）。
1、站桩40分钟。
2、今天去学校看书，希望自己更努力。
3、今天参加戒吼第25天，上周看上的杯子一直不想给买，今天咨询老师后坚定的去买了，孩子很开心，一连串的好话，一切都是好的。
4、今天开导桩友，她老公在跟她开玩笑，她就生气，其实是老公在看她修炼的如何了！真心希望她能好好的修早些解脱自己。
5、今天听喜悦老师的分享找自己的禀性，找自己内心的良心，挖出自己的坏种子。
6、最近没有很多的焦虑了，可能自己找到原因了，不会像之前那么焦虑不安了，感谢一直帮助我的朋友们，谢谢大家！
好种子
1、主动给乞讨的人钱，希望他冬天能过好。
回向，希望我的所做所为回向给我的目标。
