仿佛我们身边的太多人每天都很难开心，大多数人貌似都生活在焦虑之中，各有各的不圆满。有人焦虑自己的收入不高，没有办法过上有品质的生活；有的人焦虑孩子不上进，将来恐怕没有好的前程；有的人焦虑夫妻感情不和，生活天天争吵；有的人焦虑自己或者亲人身体不健康，天天生活在病痛之中……仿佛我们都有要焦虑的事情，仿佛我们没有办法幸福。
或许有人会觉得身边的人每天都笑呵呵的怎么会焦虑呢，不能否认我们身边肯定有人过的真的很幸福，但是大多数的人其实过的仅仅只是面具人生而已。每天晚上睡觉前问问自己，我真的快乐，真的幸福吗？答案立见分晓。
我们只是觉得自己过的不快乐，自己回焦虑，但是却很少去仔细思考为什么自己会焦虑难过。
我们总是放大别人的成功和自己的痛苦，忽略别人的不如意和自己的优势。
大多数人总是会羡慕别人光鲜亮丽的一面，却从来不会去体会别人光鲜背后的心酸。用一句俗一点的话说就是我们总是只看到贼吃肉却从来都有意无意地忽略贼挨打的时候。我们总是在抱怨自己的学习、工作环境不够好，家庭不够富裕，社会不公平，悲观地看待自己所拥有和所经历的一切。或许也是我们不习惯于在别人面前呈现自己落寞的一面，总是以自己最好的一面示人，才会这样，所以请像看待别人一样看待自己。
我们总是羡慕别人的成功，却不知道自己动手创造成功。
有人说过一个人身边的人的身价水平就是这个人的身价水平，或许这是一个统计的大概结果，或者这只是别人的一种主观臆测，不可否认的是每个人身边都有成功的人。我们总是羡慕身边的人身强体壮，我们总是羡慕身边的人谈笑风生，我们总是羡慕身边的人指点江山，我们总是羡慕身边的人腰缠万贯，但是我们却很少去想为什么这些人可以这样，我们自己要怎么样才能也这样。当我们付出了比他们更多的努力时，我们也将成为别人羡慕的人，而不仅仅是仰视和羡慕别人。
我们自己的能力不能匹配自己的野心，自己却意识不到。
在这样一个浮躁的社会，大家都希望自己躺在床上就能日进斗金，希望自己不用学习就能成为百事通，希望自己不用修炼成长就能出口成章、侃侃而谈。正是这样的想法导致了我们身边出现了一批又一批眼高手低，怨天尤人的低能儿。每个人都有自己的理想，但不是每个人都能都会为之努力，为之努力的人会将自己的理想转化成自己人生的奋斗目标，不会为之努力的人，理想就只会变成不切实际的梦想。
生活在这样一个年代里，我们不但缺少思考的能力，同时也缺乏幸福的能力……
