过了30岁，突然有一种灵魂空虚的感觉。

究竟什么是灵魂，我又说不清楚。所以我开始大量的买书，读一些青春文学，试图从别人并不顺遂的生活轨迹中找到共鸣，以宽慰自己泛起波澜的内心。

我开始跟着青春文学作者描述的2B岁月傻笑：啊，原来每个人都这样。可是这种书读多了，最多算知道了别人在过着什么样的生活，并不能替代我的经历。开始反问自己：难道就只能让时光来磨平成长和成熟中滋长出的棱角吗？也许是吧！

看过一本书《少有人走的路》，里面的一句话“人可以拒绝任何东西、但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。”

心理疾病，挺刺目的字眼。

“如果说以前中国人最大的问题是温饱问题，那么，今天，中国人最大的问题就是心理问题。”太多中国人在逃避这个字眼，不愿意承认自己有心理疾病，似乎认为心理疾病与精神疾病同类。

我不，在较早的时候就已开始摸索适合自己疏导情绪压力的方法，比如：看电影、读书、开车、独处。我有时候开玩笑说：多亏自己有点文化，要不早得抑郁症了。虽然大家真当玩笑话，还打岔说谁抑郁我都不能抑郁。可我明白，抑郁症离每个人都不远，只有正视，才能远离。

自 律

“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法”，有点难懂。按我的理解，自律至少是说到做到，比如减肥就得管住嘴、迈开腿。过去的一年，我在体重上出现严重的不自律，有时候明明不饿，却也要吃到撑；明明知道饮食后马上睡觉很不健康，却以“平胃”的借口睡到天亮，如此这般，几个月的时间，我就吹起二十斤的脂肪。“唯有痛苦才能给人带来教益”，多么痛的领悟，现在我每天开始自律的控制卡路里，克制并不舒服。然而自律，或许就是跨出自己的舒适区。

我说的比较浅显了，斯科特·派克把自律上升到苦难层面，显然这是作者的眼界和境界。他总结出自律的四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

推迟满足感是这本书获益最大的部分。在我幼年时期，推迟满足感做的并不好。寒暑假期间，常常和小朋友们厮混到一块儿玩耍，欢乐的不行。临近开学，看着一叠假期作业，头都大了，悔不当初为何不先苦后甜早早的完成作业。这种对作业的拖延持续了整个读书时期，今天发现，这可能是一种病，叫拖延症。

后来参加工作了，这种状况会好一些。凭着对工作的热情和不给别人添麻烦的信念，我可以保持不拖延，有时还能高效率完成，但这不表示我始终心手合一的全情投入，我的内心斗争戏是有仪式感的。

承担责任

不自觉的，我似乎变成了曾经自己讨厌的人。

刚上班的时候，我属于在体制内困惑挣扎的，用行话讲，对套路很不适应。我甚至义正言辞的对自己下过决心：不管身处什么样的环境，不能随波逐流。

今年，刚好度过了与职场的七年之痒。反思一下，心里甚至嘴上多了不少“这不是我的问题”，显然，摸着石头过河我也湿了鞋边。

看多听多了“这不是我的问题、肯定于事无补、根本实现不了”，渐渐的，我潜移默化的相信了别人口中的既定事实，也懒得去思考是否真的没有破解之法，也不再想放出豪言“这件事情由我来解决”。虽然我的内心还是挣扎不屑于眼前的职场套路，但不得不承认，我还是放任了自己。“差不多就行”居然出现在我的思想里，这是曾经我多么不齿的行径。

“逃避责任的心理有时会发展到可笑的程度。”

“你不能解决问题，你就会成为问题。”

这两句话是作者对所有人说的，我不想成为职场的演员，更不想在以后成为年轻人口中的油条，

警觉！！！

我要用七年的工作经验，重新拥抱赤诚的执念！

成长与信仰

过去，我认为一个三十多岁的人还谈成长很幼稚。那是过去我很幼稚。

一个人的成长与年纪的增长并不是紧密关联，要看你的阅历，都经历过什么、挫折过什么。正如失恋的人常说：不经历几个人渣怎知道右先生的好。”只不过，这句话我只是听说，嗯！

随着经验值飙升，我也越来越了解这个世界，以及在社会的位置，和今后想成为什么样的人。也许在未来的某一个阶段还会变，不过信仰已经根深蒂固了。

在这之前，我是个信奉人格自由的人，责任感来自于做好自己的事情，不给别人添麻烦。

曾经的自己有些狭隘了。

我很看重人生观、价值观、世界观，甚至把这视为择偶底线，我说三观不一致日子没法过。

这部分的段落我一直默默唧唧的没说出什么重点，其实心里有一个结，很重很重。不敢像洋葱一样一层一层拨开，还会鼻酸，还会内疚，还会自责。我想，有一天，真正释怀了，我会把这个段落单独讲成故事给别人听。

幸福感，来自回头看！

虔诚的面对我所获得的一切，正如一位长辈的告诫：不一定要复刻榜样，但可以利用榜样的经验，成为你想要成为的自己。

我想，我有了升华的信仰：学习、成长、传承！

恩 典

仔细回想自己的经历，尤其最近两年，有无数个“千钧一发”的时刻，带给我“虚惊一场”的体验。每次过程恨不能汗毛乍起，也抱怨过怎么就这么难！好在最后的结果很完满，可是过程，真得很熬心。也许只有好事多磨才会让我更加珍惜吧。在“煎熬的得到”和“慵懒的平凡”之间，我情愿选择得到，只是，能不能少一些煎熬。

危机感可以让我学会感恩，也让我长了不少记性，更好的对待生活。就像10岁那年我在矿区踩火车道玩，后面火车嗷嗷鸣笛，我鬼使神差的就是听不见，直至轨道旁望天儿的老头冲我大喊一句：火车来了！我刺棱的跳了下来，一瞬间，火车轰隆隆擦身过去，司机抻出脖子骂我。直至今天，我都再没玩过火车道，直至今天，我无比感谢那位老爷爷。

类似这样惊出自己冷汗甚至如断骨重生一般的事情还有很多，可是我还没有宽容面对自己的勇气，还没有当成故事去讲的洒脱。

时间，是让我心智成熟的旅程。

时间，是让我丰富经验阅历的过程。

时间，是让我开始一段少有人走的路的修行。