1.关系里善于迁就的人，往住不懂得保护自己应得的部分。
2.他们内心希望别人基于公平的原则来照顾自己。但往往他们都会被这种"挤压”所困拢和伤害，接着对人感到失望，对人际关系感到害怕。
3.能帮助你的，能守护你的，往往只有你自己。
4.习惯忍让迁的人们如果想要走出被攻击的命运要先放弃"会被人看见和照顾的期望.先自己看见自己。
了解自己的利益诉求;
说出自己的'利益诉求:
维护自己的利益诉求。
5.如果想在合作之中获得平等不要寄希望于对方考虑你的利益:而是直接表达自己的利益诉求，交换对等的合作条件。
6.当一个人决定在公共空间里站稳自己的脚跟时，别人就不得不正视Ta的存在。
7.不迁就的人，经常说了算，在群体里，通常是最不愿意迁就的人说了算，执着的小部分人，牵着包容的大多数人.
8.不愿意迁就的人总能获得胜利，不是因为他们人多，也不是因为他们的诉未更加正确。是因为大多数人对此没有明确立场。
9.人际关系中，人们之所以觉得自己被挟持去做自己不想做的事情，甚至有人会羡慕为什么那个人这么有号召力，能够撬动大多数人听他一个人的话。背后的原因，不是自己太没有主见也不是对方多有吸引力.只是他更在乎自己的利益，他更不愿意让步。
10.在可做可不做的空间里有人站住了立场，就相当于替其他人选择了，但这种情况也不是绝对的。
