早上，送女儿上学；
上午，修改文章；填写课题申报表；
中午，整理四期内训班家人的视频和照片；
下午，阅读，构思新专题；
晚上，陪女儿游戏、读书；艾灸；日更。
这是无数平淡生活中的一天日程，没有特别积极或消极的情绪，体验更多的是平和。
但今天也是极其特别的一天，37年前我呱呱坠地。妈妈特地早起煮了鸡蛋，中午老爸做了我最爱吃的炸酱面，多年来的生日习惯几乎不变。在老家吃鸡蛋意味着“嚼灾”，面条代表“长寿”，父母对我最大的期望在简单而美味的菜肴里体现得淋漓尽致。我感恩地对妈妈说，“辛苦了！”妈妈笑着说，“不辛苦，有个好女儿。”接着对老爸说，“今天你得好好伺候我，我最辛苦。”爸爸笑道，“我都伺候你一辈子了还不行啊！”……听着父母的对话我由衷感到幸福，对我而言，父母身体健康就是最好的生日礼物。
女儿放学回来为我做了护手霜，画了一幅画，略有遗憾的是爱人出差不在家。遗憾总能让人印象深刻，平凡而特别的一个生日，一如我现在平和的心态。
37岁，算是中年了吧！上有老下有小，有生活的压力，也有乐观的性格。
这个年龄没有被生活磨去热情，依然追逐着自己的梦想——小小的、暖暖的、带给我成就感、幸福感的梦想。
这个年龄依然在努力成长，只希望不负韶华，少些遗憾，只希望活成自己想要的样子，也成为孩子的榜样。
这个年龄不曾放弃美丽，虽不够勤但也不算懒，在自己能力范围之内保养好自己皮肤，照顾好自己身体。
这个年龄更加注重身心健康，更加接纳自己，接纳他人，不讨好他人，也不委屈自己，和喜欢的人在一起，不试图改变他人。
这个年龄不代表什么，也不意味着什么，37只是一个数字，正如2019只是比2018大了个“1”而已，我依然可以去做想做的事，去看没有看过的风景，去体验未曾有过的诸多“第一次”……只是和明天相比，今天将是余生最年轻的一天，仅此而已。
“嗨，生日快乐！”
——在今生最年轻的今天对自己说
