2022/05/09 星期一，农历四月初九【离农历新年还有267天，今天是2022年的第125天】
叶华芳随笔第1210篇：
朱广权：希望同学们能够认真地对待劳动课，不光认识李白杜甫白居易，也能打扫卫生拖拖地，不仅重视语数外，也可以煮饭和种菜……不仅沉浸书海才是学习，毕竟书到用时方恨少，饿到极处才发现菜不会炒。
身体好不好自己知道，检测的设备只是一部仪器而已！
检验报告结果只是个参考范围而已不能改变什么，病重了不在范围内，病轻了在范围内也不会有奇迹，现在最担忧的就是终生吃药打针，治不好又治不死，这是西药最伟大的地方，这是怎么做到的？像高血压糖尿病这些慢性病终生吃药怎么受得了？生病了又不能工作，生活质量迅速变到最低，人生都失去希望失去奋斗目标
有朋友说，人到中年难免生病，想它就有不想就没有。谁想它病呢？但病发生了呀，疼痛难忍你能说不想它就没有吗？梦总是美的，但终究是梦，会梦醒，没有一个人的病是自己想它发生的，特别是现在的新冠肺炎，有些治愈的病人现在后遗症也是痛不欲生，只是极少报道，治愈就出院了。
我前两天还在预计刺血7次血压可以降到85/125或90/130，没想到连续刺血3次已间隔3天没有刺血今天清晨的血压已经降到85/127。不管什么病，我都自己调理，能调理好最好，调理不好拉倒！
我不知道以后会发生什么，反正我现在能做的我去做，能看的我去看。
梦想渐行渐近的步伐，离不开无悔的青春奋斗。
夜读 | 母亲在，天天都是母亲节
愿全天下的母亲健康，长寿，万事如意。
【夜读】那些年妈妈说过的话，长大后我终于懂了
【转发】如何正确跟练“刘畊宏”？/ 专家提示，①平常较少运动的人群，跟练时应避免运动幅度过大；②运动时应注意自我保护，避免受伤；③运动前要做好充分热身。此外，患有骨质疏松、韧带炎症等基础性疾病人群以及肥胖患者，更要注意避免运动损伤。
这个刘畊宏运动，每天90分钟，7天减8斤没问题。我不肥，所以没有跟练，要真肥了，我也会对自己下狠心，就像我高血压刺血一样，今天清晨量测是85/127，正常。
【转发】不知道自己想做什么，就先把手头的事做好；不知道自己会遇到谁，就先学会善待身边的人；不知道现在做的有没有意义，至少先确定自己不是什么都没做。生活的迷雾里你或许只能看见眼前的五米，但一步一步走下来，雾就会慢慢散去。
人与人之间最难的就是相信，到了我这个年龄就更不会刻意去做什么了，任其自然，生死有命，富贵在天，有些人有些事不是你想怎么样就会怎么样的，你要做的是：改变自己，因为你才是核心竞争力！
