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看完贾玲导演并领衔主演的《热辣滚烫》已经好几天了，心情却久久不能平静，杜乐莹的人生蜕变犹如一面镜子，映照出像我一样的千千万万普通人，在柴米油盐中挣扎着，却日复一日年复一年无法自拔的狼狈，也唤醒了我们想要改变自己的强大动力。
电影整体上分为两部分，前一个半小时都在讲述贾玲扮演的杜乐莹大学毕业十年，从未工作在家啃老，在经历被妹妹抢占了房子、闺蜜抢夺了男朋友、远房表妹恶意剪辑往她身上泼脏水等身边最亲近的人利用、欺压、羞辱后，不得不离开家庭，走出舒适区的无助和无奈。
后半个小时讲述的是杜乐莹偶然接触了拳击教练雷佳音饰演的昊坤教练，绝望中想为自己拼一回，最终通过拳击找回自我的故事。
电影人物平凡而真实，情节简单而生动，加上恰到好处的笑点包袱，让观众很容易就会有代入感，产生深度的共情和共鸣。
乐莹是典型的讨好型人格，一个善良到失去自我的女孩子。这也造成了她为了亲情、友情和爱情不断的委屈自己，不断的妥协和付出，最后确换不回对方的感恩和回报，反而还被对方利用，带给她更深的伤害，人生绝望到了极点。
“好疼啊，为什么一点伤都没有。”电影中印象最深的就是这句台词了，该是怎样的内心绝望才能在嚎啕大哭中说出这句话，我在自己的脑海中勾勒出一颗跳动的红心确不停滴血的画面，有多疼只有她自己知道！
黄渤说过:“当你强大时，身边全是赞美的声音，身边全都是好人，可当你弱小时，身边全是诋毁你的人，都是坏人”。我觉的这句话话放在乐莹身上真的太合适不过了。
按照世俗的标准，打拳击前的乐莹是弱小的，除了在家吃睡什么都不干，这对别人来说不但不能创造价值反而还成了别人的负担，没有社会地位，没有经济收入，对别人而言，可有可无。即使乐莹委屈自己妥协付出，别人也觉得那是理所当然的，享受完她的付出还会马上跟她划清界限，根本不怕得罪乐莹。
历经一系列生活的暴击后，乐莹终于鼓足勇气，想为自己“赢一次”。她坚定有力的告诉拳击馆的老板她要打比赛，从此开启了魔鬼训练模式，随着体重一点点的下降，人生之路开始发生了翻天覆地的变化。
乐莹坚持日复一日的训练、减重，一年时间瘦了100斤，终于有资格站上舞台打比赛。面对强大的专业运动员对手，面对周边人不绝于耳的放弃声音，乐莹坚持打完整场比赛，用自己擅长的左拳重击了对手，完成了一个不可能的挑战。虽然最后比赛结果还是输了，但乐莹已经赢了，不是么？在那一刻，以前那些利用、欺压、羞辱她的人都对她刮目相看，她当之无愧的赢得了所有人的尊敬！
她的重生也从此刻开始了，转变后的乐莹管理好了形体，有了健康的身体，发了一条朋友圈，有了欢乐的感情，学会了爱别人先爱自己，活成了自己喜欢的样子！
当然，我相信转变后的乐莹身边有了很多友善之人，赞美之声会不绝于耳，就像是原先看不起她，打击她的昊坤又来热情的邀请她吃饭一样，可这些对于乐莹来说已经不重要了，因为她拥有了敢于说不的自信，有底气对昊坤说:“我不喜欢吃牛娃，改天吧！看心情！”
很喜欢变瘦后的乐莹和爸爸间的这段对话
乐莹：如果你有两个苹果，一个大的，一个小的。朋友问你要，你会给哪个？
爸爸：朋友要啊，那给大的呗。你呢？
乐莹：以前，我两个都给。
爸爸：那我女儿肯定是朋友多嘛。
乐莹：没有。朋友都觉得我不爱吃苹果。
爸爸：所以现在就不给了？
乐莹：现在，看心情。
影片中乐莹的爸爸说你变了，不是瘦了，是变了。当然变了，因为经历了那么多的风风雨雨，她有了改变自己的力量，学会了跟自己相处，学会了爱自己，懂得了拒绝，知道用什么来喂养自己的灵魂，以后的生活，要干什么，怎么干，看自己的心情。
电影的最后，乐莹没有跟亲戚、男朋友和解，而是只身在夜色里跑步。当我们专注于自己时，也许没有外界的掌声认可，但却能获得内心自洽的平静，这个社会有不成文的运行蓝本，人生的每个阶段应该干什么似乎大家都是心知肚明，但我们没有必要完全按照这份蓝本上演，我们只需要做好自己，需要改变时，随时改变，开始就不会晚，我们恣意倘然，手扶胸口，问心无愧。
是啊，人生在世几十年而已，谁不想活得遵从内心，潇潇洒洒，可社会的的人情冷暖，世态炎凉却总就让人的愁苦才下眉头，确上心头。乐莹是普通人，通过自己的努力活出了自我，那我们呢？我们有没有改变自己的动力和能力？到底能能不能逆袭？能不能改变自己的人生？
当然是:能！
说说我吧，生完孩子重回职场变成了边缘人，升职加薪完全没有希望。家里婆婆不帮忙看孩子，老公给不了应有的慰藉。每天掐着点上班，飞奔一样回家，可孩子还是隔三差五头疼脑热、状况百出。我焦虑和无助到头发大把大把的掉，每天乱发脾气，刷短视频刷到暗无天日，头晕目眩仍不能停止，焦虑到整夜失眠，崩溃痛哭，一度以为自己患上了产后抑郁症。
这是我作为一个普通人的低谷期，没有那么惊心动魄，确让我天天都喘不过气来。我颓废、暴躁，家里三天一大吵，两天一小吵。
可如果一直这样吵下去，日子还有盼头么？
看着可爱的孩子一天天长大，我总在想，难道我要一直这样下去么？
我要学会改变自己，不断提升自己，不断爱自己，不断遇见更好的自己！
于是我开始读书，因为书中有跟我一样，生活的痛苦和纠结的人，我想疗愈自己，想找准生活与工作的平衡。
渐渐的，我发现文字有强大的力量，我被这种力量深深的吸引，也因此开始涉略各个方面的书籍，小说、历史、哲学、人物传记等多方面的书都看，也因此爱上了读书。
看的多了，感触也会很多，有时还能融会贯通，总会想把自己的观点和想法说出来、写下来。于是慢慢开始学着写文章。
读书是会上头的，当你专心投资自己的时候，内心是平静且坚定的。我不再纠结家长里短，将生活的重心转移到自己身上，努力提升自我，做更好的自己，勇敢的成为守护自己的英雄！
终于我走出了这段抑郁的日子，自己变得平静坦然，身边的人也似乎友善了很多。
回头看这段人生的低谷期，反而成为了人生的宝贵财富，让我看清了很多真相，那些不满、谩骂、嘲讽、鄙视毫无遮掩的暴露出来时，才让我知道我在每个人心中的价值。
没有谁的人生是一帆风顺的，那些困难与挫折就是为了让我们积蓄足够多的力量，然后生出向阳而生的勇气，朝气蓬勃，重新开始。
《热辣滚烫》这部电影目前已有27.18亿的票房,创下了春节档期中国影史总票房、总观影人次、总场次的三个新高。有这样的优秀的成绩在我看来是理所应当的。前几天，索尼影业官宣购买了这部电影的海外发行权，再次说明这部电影着实非常优秀，因为讲述的故事里有我们每个人的影子，而传递的人生信念确足够强大，足以打动所有努力和坚持过的人们。
现在的贾玲也像电影中的主人公乐莹一样，不止瘦了100斤，而且整个人气质发生了巨大的变化，眼神里多了执着冷静、坚定自信。她在用电影也在用自己的亲身经历告诉我们所有人，只要你足够坚持，无论在任何时候，都可以为自己重新活一次。
主人公乐莹就像是邻家大姐姐一样的普通人，真实而有接地气，在她身上我们每个普通人都看到了自己的影子，在这个被网红脸霸屏的时代，这位胖嘟嘟的，有点可爱的大姐姐就太接地气了，走进了我们每个人内心最柔软的深处，这真是太珍贵了。
这是一个普通人为了尊严和梦想而努力奋斗的故事，原来一个人可以在有限的时间内，做出让自己以及别人惊叹的改变，生命也是有限的，但这部电影让我深刻的感受到了生命的意义和价值，愿我们每个普通人从此刻开始，都拥有热辣滚烫的人生！
