今天是自律减肥打卡的第七天！现在是下午四点多钟，利用碎片化时间，记录一下。
先看图吧！这是今天早上的称重！比昨天又减少0.2！挺好！哈哈哈！哪怕一次减少0.1，我也挺开心！哈哈！
早上婆婆打的玉米黄豆浆，喝了一碗，吃了一个鸡蛋，炒了一份鸡蛋槐花！
医院通知下午市卫生局三点来下边检查！一个中午打扫卫生没闲着，既然打扰一次就彻底的打扫一遍，屋顶、墙壁、窗户、桌椅板凳、柜子里、柜子外、检查机器挨个擦拭干净，最后把地拖了一遍，OK！完美完成任务！
已经是中午十二点多了， 真累啊！也该做中午饭了！简单做了个鸡蛋炒辣椒，炒饼丝！我吃的不多！
吃过饭一点多，休息了几分钟，就开始跟练了，练了四十分钟左右！
晚饭我准备喝杯羽衣甘蓝喝，再吃个蛋，吃个水果。
晚上八点多九点我还会坚持着去小跑一会儿！坚持吧！加油！
