假使你在森林中看到一名伐木工人，为了锯一棵树已经辛苦工作了5小时，筋疲力竭却进展有限，你当然会建议他：“为什么不暂停几分钟，把锯子磨得更锋利？”，对方却回答：“我没空，锯树都来不及，哪有时间磨锯子？”
看到这则小故事，你会想到什么呢？我的第一反应是，磨刀不误砍柴工。这跟生活中我们掌握了一项技能一样，你知道砍树要用锯子，于是就抱着这一个技能反复的用，从来没有想过要创新，锯子磨久了会钝。人的成长也是一样的，想要成为一名高效能人士，了解了大道，掌握了技巧也还是不够的，只有不断的去创新，才会有更大的突破和成长，否则就可能原地踏步被他人赶超了。
天下大事必作于细。
磨炼自己有四个层面：身体、精神、智力、社会/情感。
身体层面。如果要问身体健康重要吗？肯定很多人会说，重要。锻炼这件事，对健康的帮助很大，但因为不具备紧急性，所以很多人无法做到坚持不懈，结果终有一天会不得不面对健康问题和危机。要事第一原则，所有看似重要不紧急的事，如果不重视，不落实到当下去计划，总有一天会变成重要紧急的危机来处理。当健康亮起了红灯，事业家庭都会受到很大的影响，所以身体健康是不容忽视的存在。
精神层面。人如果没有目标没有理想，生活一旦出现受挫，就很容易一蹶不振。确认最重要的一件事，用心把握生活的方向和生命的真谛，就如同得到了一把遮挡风雨的伞，源源不断的使我们获得力量。所以无论是企业还是家庭还是个人，都要有个共同的使命，以终为始，所做的一切事都是朝着这个目标去的，就有了强大的力量，推动前行。
智力层面。只有不断的学习，才能提高我们的智商、情商、心商......有输入不够，最好还要有输出，史蒂芬柯维说，磨砺心智的有效方法之一就是写作。通过不断记录自己的学习心得，自己的思路才会更加的清晰、准确和连贯。我现在就是通过坚持写文章，不断的去记录觉察，即使看书、看电影都带着觉察，时刻保持学习的状态，逐渐的能找到心流的感觉，同时，自己的知识储备量也在上升。
社会/ 情感方面。在这个方面，更多的是关系的维护，良好的关系是一种双赢的状态，移情聆听是促进双赢的最好方式。在这方面，我想说我们现在的很多人都太不会爱自己了，不爱自己主要体现在看不到自己的好，找不到真实的自我。生活中，我们总是好为人师，给他人各种各样的建议，带着批判型的心态去看他人，更有甚者认为自己一文不值。所以今晚，我就在内部团队，组织了一场夸夸大会，帮助大家去挖掘自己身上的宝藏，去寻找他人的亮点。内在的富足，才会让生活更有生机。
让生活更美好的方法，就是持续的学习，学到了知道要去实践才能落地，然后就是坚持不断的循环这个过程，学习-实践-坚持-学习-实践-坚持......
虽然很多人都追求完美，但是人不可能达到完美，即使这样也别放弃，毕竟我们还是可以接近完美！
感悟来源：《高效能人士的七个习惯》第七习惯-不断更新
