《懂得爱》读后感 5关系的发展阶段

全书如果从工具角度去评价,这张图是核心中的核心了。

图中显示出关系的五个发展阶段:浪漫期、权利争夺期、整合期、承诺期、共同创造期。这五个阶段适用于所有关系:夫妻、情人、妻子、手足,其他家庭关系、商业伙伴、朋友。

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每个人都可能经历这些阶段循环的历程,始于充满想象、缺少经验的浪漫期,接着是混乱的权力争夺期,然后是更了解彼此的整合期,再到愿意共同投入活动的承诺期,然后是充满创意的共同创造期。

这个循环周期很像中国人所说的“五行”变化,不是线性关系,而是一种螺旋发展的关系。伴侣间很少只存在一个阶段,而不出现其他阶段。一般来说大部分整合期的伴侣在面对压力时很容易返回权力争夺期;而某些处境会引发双方重新回到早期阶段的浪漫期,例如,男方为女方买了一份特殊的圣诞礼物时。但从更长的时间尺度看,双方只要是遵循着一个螺旋发展的周期规律像前进,最终会达到关系的终极目标——亲密。

可遗憾的是,很多关系在权力争夺期再也没有往下进行,双方在此阶段逃避、冷漠甚至分离。而在中国的家庭关系中,更多的是这种权力争夺期一直存续到婚姻一方的死亡,才结束。是消耗,也是遗憾。

[未完待续]

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