人的一生中，最怕的是什么？生病是人们不得不提到的。
在大多数的人观念里的健康应该是由三个方面组成的：生理健康、心里健康、思想健康。显性的生理的健康是最最受人们关注的。因为他直接联系到人，古语有言：痛则不通，痛则不通。一个房痛肯定是有个地方没有通。我们也都是到中医治本，西医治标。只有标本兼顾才可以，这就有了中西医结合。
在大多数人的心理生病就得去医院是不变的常理。可以在医院里，人多很难去面面俱到，来了一个病人，医生最起码的要知道哪里出了问题，就像车子坏了我也知道是哪里坏了一样。如今的医院大楼是越盖越高，病人的数字有增不减，用我的一句话来说，那是不请自来的。我每每去到医院，我都是很惶恐，这哪里是治病，这里是点钞大楼。每一个人进入到医院打大门都是带着一摞摞钱进来的，因为你没钱，医院是不给你看病，不会给你用药，连床位都没有。
都说健康是1，票子、房子、车子、孩子……其他都是0，这是不变的话题。据统计，平均每天有8000人死于各类的意外和疾病，照这看来平均每分钟就有5-6个人死亡，没对死亡我们都是恐惧的，没有谁说自己是不死的，但是我们要有一种向死而生的力量从心底生长。
生老病死是我们人生的必经之路，向死而生不是说，一心求死，而是我们面对死亡，就有一种即使是死亡，我们也要勇敢的去面对它，活出生命的精彩。
今天就有一例我身边的事故，工人在回家路上，被摩托车带倒。晚上还留院观察，怕出状况。其实说实在的，面对那些轻生的人，时常去医院看看或者墓地看看，自己的心态自然就平静了好多。
我们对健康的熟悉程度慢慢发展到运动和健身，随着人们生活水平的提高，人们在追求健康的方式也发生着变化，再也不是单一的跑步，广场舞是现代比较热捧的，健身房运动对于一些上班族来说，时间是不够用的，因为有时候要照顾到家庭。而今，养生也是人们所热衷的，各种稀奇古怪的养生产品铺天盖地，闯入普通寻常百姓家，绝大部分都是为了赚取足够的佣金。
