减肥第19天

      好几天了,一直在这个斤头徘徊,一直下不去 。

午餐

3月1日开始

原始体重:    57.06公斤

昨日体重: 52.53公斤

今日体重: 52.56公斤

今日增加重量: 0.03公斤

共掉称:      4.50公斤

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