每一个见到我的朋友和同事都说不要再减了,太瘦了。昨天吃了点炒肉,今天也没有长胖,想来想去应该差不多了,所以,从今天起停止减肥了, 今天正...
昨晚泡了个脚,今天早上起来又排便了,所以今天减重了。继续加油,马上就成功了! 午餐 3月1日开始 原始体重: 57.06公斤 昨日体重...
原来是打算,五一节后的三天上班时间,减到标准体重,就可以结束减肥了。结果这三天生病了,头痛,去医院开了点药吃。这几天在吃的方面坚持得很认...
可能昨天吃药的原故,今天没掉称,但还是要好好坚持,不能放松! 午餐 这几天吃的菜样都差不多。 3月1日开始 原始体重: 57.06...
今天攻破47公斤了,加油!早上起来就头疼,好像是神经痛,开了些药吃! 午餐 今天吃的坚持得好,但没运动。 3月1日开始 原...
今早上起来排便了,体重又轻了一些,越来越接近目标了! 午餐 下午特别想吃甜和辣的东西,女儿跟我说:“妈妈,你马上要成功了,一定要好好...
昨天多次少量的吃了一些小东西,今早起来减重了,原因可能是,第一,热量没有超多,第二,做了运动,第三,今天早上起来排便了。 今天继...
昨晚做客还是吃了不少肉了!还好今天长重的量不多。 午餐 今天多次少量地吃了些其它东西,比如糖,炒包谷,瘦肉,鸡米花。 晚上...
昨晚小皞过生日,在妹妹家吃饭,吃了好久没吃的油炸小豌豆,现在吃那些最平常的东西,都觉得是在享受最美的食物,减肥一次,觉出所有食物的美好,...