昨晚小皞过生日,在妹妹家吃饭,吃了好久没吃的油炸小豌豆,现在吃那些最平常的东西,都觉得是在享受最美的食物,减肥一次,觉出所有食物的美好,这也是人生的一大收获!
昨晚吃完菜后还吃了少量的烧烤和蛋糕,我想今天要长称的,结果还降了!可能是排便多的原因吧。
今天下午还要去做客,中午喝奶昔,没有午餐图片。
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 48.10公斤
今日体重: 47.62公斤
今日减重: 0.48公斤
共掉称: 9.44公斤
昨晚小皞过生日,在妹妹家吃饭,吃了好久没吃的油炸小豌豆,现在吃那些最平常的东西,都觉得是在享受最美的食物,减肥一次,觉出所有食物的美好,这也是人生的一大收获!
昨晚吃完菜后还吃了少量的烧烤和蛋糕,我想今天要长称的,结果还降了!可能是排便多的原因吧。
今天下午还要去做客,中午喝奶昔,没有午餐图片。
3月1日开始
原始体重: 57.06公斤
昨日体重: 48.10公斤
今日体重: 47.62公斤
今日减重: 0.48公斤
共掉称: 9.44公斤